Косметолог Герлиани отнесла употребление сахара к вредным для кожи привычкам

Врач-дерматокосметолог Роза Герлиани перечислила привычки, которые могут оказывать негативное воздействие на состояние кожи. От них следует отказаться в пользу поддержания красоты и здоровья. Об этом сообщает «Газета.Ru».

Прежде всего, специалист напомнила о наволочке, с которой кожа лица контактирует ежедневно в течение нескольких часов. Ее следует менять не реже одного раза в две недели.

К негативным факторам косметолог также отнесла смену косметики. Она высказалась против призыва постоянно «удивлять» кожу новыми продуктами для большего эффекта.

«На самом деле любая смена ухода – стресс для кожи», – цитирует Герлиани издание.

При использовании таких средств для волос, как лак или сухой шампунь, она посоветовала прикрывать лицо во избежание попадания средств на кожу и возможного обезвоживающего эффекта.

Помимо этого, косметолог рекомендовала отказаться от курения и пользоваться увлажнителем дома.

«Последняя вредная привычка — сахар. Сахар способствует раннему старению кожи, поскольку «‎кристаллизует»‎ волокна коллагена и эластина», – приводит издание слова Герлиани.

Ранее сообщалось, что о причинах ухудшения в осенний период настроения и здоровья рассказала врач Елена Кочнева.

По ее словам, из-за сокращения светового дня мы получаем меньше солнечного света, в связи с этим из аминокислоты триптофан вырабатывается меньше серотонина и дофамина.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.