Избыточный вес это дополнительный риск в условиях распространения коронавируса. Официальными исследованиями такая связь пока еще не установлена, но по мнению российских вирусологов и диетологов индекс массы тела влияет на выживаемостью человека при инфекционных заболеваниях, передают “Известия”.
Почему так происходит? С ростом индекса массы тела возрастает риск неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, диабета, нарушений опорно-двигательной системы, некоторых онкологических заболеваний, в том числе раковых заболеваний эндометрия, молочной железы, яичника, предстательной железы, печени, желчного пузыря, почки и толстой кишки. У людей с ожирением чаще всего меньшая глубина и объем легких.
Заболевания легких и бронхов в таких условиях будут развиваться активнее и давать большие осложнения. Как следствие, люди страдающие ожирением будут гораздо хуже переносить COVID-19, что и подтверждает текущая мировая статистика. Две трети заболевших и находящихся в тяжелом состоянии имеют избыточный вес.
Министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко в интервью РИА «Новости» подчеркнул, что наиболее подвержены заболеванию люди, которые имеют сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение, заболевания легких, бронхов. Глава Минздрава советует укреплять иммунитет, отказаться от тяжелой пищи и заниматься спортом в хорошо проветриваемых помещениях.
Вводимые ограничения в рамках самоизоляции могут повлиять на привычный режим питания и привести к увеличению потребления продуктов с высоким количеством жиров, сахара и соли. В связи с этим Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации по питанию для лиц, находящихся в условиях самоизоляции.
[irp posts=”49574″ name=”Крым самоизолируется: на полуострове вводят карантин”]
Специалисты советуют готовить домашние блюда, следить за размером порций, чтобы избежать переедания. Употреблять не более 5 г соли в день, снизить потребление сахара, предпочитать продукты, которые являются источниками ненасыщенного жира, такие как рыба и орехи. Сократите потребление красного мяса, сливочного масла и полножирных молочных продуктов, пальмового масла, кокосового масла и свиного сала. Пить достаточное количество простой воды и ограничить потребление крепкого кофе, чая и безалкогольных напитков с кофеином и энергетических напитков. Они могут привести к обезвоживанию и негативно повлиять на ваш сон.
«Стройная Россия рекомендует контролировать свое питание в условиях самоизоляции и больше двигаться, чтобы избежать губительной для всех систем организма гиподинамии» – говорит руководитель Общероссийского общественного движения по профилактике неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни населения «Стройная Россия» Ольга Ванатова.
Главред интернет-издания RT Маргарита Симоньян поделилась теорией о том, что вышедший в отставку полковник Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Скотт Беннет мог погибнуть из-за покушения. На него могли напасть из-за пророссийской позиции. Он отметила, что…
Председатель комитета Государственной Думы по социальной политике, член фракции ЛДПР Ярослав Нилов разработал законопроект, который вносит изменения в статью 213 Уголовного кодекса Российской Федерации «Хулиганство». В пояснительной записке к законопроекту,…
В ночь с пятницы на субботу сражения разгорелись в расположенном на территории Донецкой Народной Республики населённом пункте Великая Новосёлка. Об этом, ссылаясь на силовиков, информирует ТАСС. Отмечается, что в текущий момент боевики Вооружённых сил киевского режима удерживают оккупированный…
Сара Киперман, дочь известной певицы Веры Брежневой, прокомментировала слухи о своей внешности в социальных сетях. Она опровергла информацию о пластических операциях, заявив, что ее красота — это дар природы. Сара…
Русская Православная Церковь решила поддержать юристов, которые представляют российского музыкального исполнителя Эдуарда Шарлота в судебном разбирательстве, призвав снять с него одного из обвинений. О решении РПЦ информирует издание «Коммерсантъ». Подчёркивается, что Церковь приняла такое…
Член Совета Федерации России Алексей Пушков проинформировал о том, что западные державы отправятся в геенну огненную, если решаться возвратить Вооружённым силам киевского режима ядерное вооружение. В Telegram он отметил, что Соединённые Штаты Америки смогут…