Врач и телеведущий Евгений Комаровский в интервью изданию SOLENKA.INFO дал россиянам ряд несложных советов, соблюдая которые можно уменьшить риск развития онкологических заболеваний.
На первом месте традиционный отказ от курения, включая пассивное. Кроме того, важно следить за весом и в целом вести здоровый образ жизни. Стоит включить в расписание дня физические упражнения и как минимум получасовые прогулки.
Лучше всего перейти на правильное питание и сократить количество употребляемого алкоголя. С солнцем следует быть осторожными и избегать его чрезмерного воздействия.
Еще одной рекомендацией врача является соблюдение правил по охране и гигиене труда, а также мер по снижения высокого уровня радиации. Каждые полгода Комаровский советует проходить медицинское обследование.
Специалист подчеркнул, что эти рекомендации позволят снизить риск не только рака, но и других опасных заболеваний.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что врач и ведущий телевизионных программ Евгений Комаровский поделился правилами самостоятельного лечения варианта коронавирусной инфекции «омикрон».
Исходя из его заявлений, в таком случае не рекомендуется принимать антибиотики и прочие «серьезные» медицинские препараты без соответствующих консультаций.
Российский стилист Александр Рогов раскритиковал наряд, в котором певица Алсу появилась на вручении премии МУЗ-ТВ. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает Passion.ru. Артистка была одета в черный жилет с…
Главнокомандующий РВСН Сергей Каракаев высказался об испытаниях системы «Орешник». Его слова прозвучали на совещании президента РФ Владимира Путина с военными и разработчиками оружия. Каракаев признался, что пуск был успешным, а…
Президент России Владимир Путин заявил, что создатели новейшей ракеты «Орешник» получат государственные награды. Об этом сообщает URA.RU. По словам главы государства, работа над данной ракетной системой заслуживает особого уважения и признания.…
Лидер России Владимир Путин высказался по поводу проводящихся Вооружёнными силами державы на территории ведения СВО операций, отметив, что они успешно выполняют ставящиеся перед ними задачи. В ходе встречи с высшими чинами Министерства Обороны он подчеркнул,…
Советник по разведке премьер-министра Канады Джастина Трюдо Натали Друэн опровергла утверждения о наличии доказательств, связывающих индийского премьера Нарендру Моди и других должностных лиц с преступной деятельностью на территории Канады. Об…
В Тольятти 31-летняя женщина направила свою 13-летнюю дочь в специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа на время расследования дела об убийстве двух своих младших сестер, сообщает РИА Новости со ссылкой на…