Депрессия — психическое расстройство, основными признаками которого являются угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное состояние. Как сказалась цифровизация на психологическом состоянии людей, в эфире Общественной службы новостей рассказал клинический психолог, писатель, лауреат премии «Золотая психея», член «Союза охраны психического здоровья» Михаил Хорс.
«Современный мир тащит нас в стрессовое состояние, сейчас ситуация ухудшается. Нам необходимо выходить из этой тенденции, чаще бывать на природе и отдыхать. Мы можем бороться с зависимостью от социальных сетей. Мы мало контактируем с природой и друг другом. Статистически люди, с приходом социальных сетей, стали меньше общаться, выходить на улицу. Это все способствует снижению возможностей для снятия стресса. Пришли новые виды наркотических веществ – цифровые наркотики, которые вводят мозг в галлюциногенные состояния. Мы отказались от активного физического труда, стали жить лучше. Но каждое движение вырабатывает необходимые организму гормоны и снижает стресс. Я не вижу какие-то антистрессовые факторы, которые принесла нам цифровизация».
По данным ВОЗ, сегодня в разных странах мира депрессия наблюдается у 3-7% жителей — это около 350 млн человек.
Подробнее о депрессии психолог рассказал в эфире программы «Интервью». Смотреть>>>
На территории Курской области работают силы противовоздушной обороны ВС РФ. Об этом сообщил 22 ноября губернатор региона Алексей Смирнов. «Работает ПВО! Отойдите от окон!» — написал спикер в своем Telegram-канале в 16:26 (совпадает с мск). В пятницу в Курской области…
Министр спорта Тувы Субудай Монгуш, станцевавший в пьяном состоянии на вечеринке в Монголии, извинился за свое поведение. Видео с танцами чиновника опубликовал друг главы Минспорта республики, после чего жители Тувы…
Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин оценил в Telegram уровень разрушений в освобожденной Кураховке. По его словам, в данный момент он не критический. «Уровень разрушений населенного пункта относительно не критический»,…
Врач-нарколог Алексей Казанцев объяснил, почему опасно курение вейпа. Об этом пишет «Радио 1». Врач отметил, что такой вид сигарет употребляют чаще, потому что у них нет резкого запаха. По его…
В Краснодарском крае планируют разработать единые правила поведения для горнолыжников и ввести ответственность за их нарушение. Об этом рассказали в администрации российского региона, передает «Парламентская газета». Уточняется, что в данный…
Экс-канцлер Германии Ангела Меркель заявила, что газопровод «Северный поток – 2» обеспечил бы страну дешевым газом. В интервью изданию Der Spiegel Меркель отметила, что считает свое решение правильным. «Я видела…