Фото: pixabay.com
Врачи из Китая в ходе проведенного исследования развенчали популярный миф о том, что яйца якобы оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Более того, в результате анализа данных почти полумиллиона жителей КНР выяснилось, что употреблявшие в день не меньше одного яйца реже страдали такими заболеваниями и инсультом. Об этом сообщает «Российская газета».
Диетолог Федерика Амати обратила внимание на изменение с возрастом потребностей человека в белке. При этом она подчеркнула, что после 40 лет, когда организм становится более устойчивым к инсулину, рекомендуется употреблять больше белка, который можно получать, в том числе, из яиц.
В свою очередь диетолог Ян Марбер добавил, что яйца являются прекрасным источником не только белка, но и аминокислот, жирных кислот, омега-3, а также витаминов D и В12.
В то же время для поддержания здоровья взрослом человеку не следует употреблять более семи яиц в неделю.
Ранее сообщалось, что употребление воды во время приема пищи может привести к разжижению желудочного сока и усилению изжоги. Это, в свою очередь, негативно скажется на процессе пищеварения. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Эльвира Белева.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Демонстрации с участием представителей правых сил и их противников второй день проходят в немецких городах. Как пишет газета Welt, организаторами протестных акций выступает новое объединение «Вместе за Германию», высказывающееся против…
Представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Родион Мирошник проинформировал о том, что у властей есть сведения о сотнях граждан, которые погибли в городе Суджа и ближайших населённых пунктах, когда они были оккупированы Вооружёнными силами киевского…
В марте с человеком-снарядом Чачи Валенсией произошел несчастный случай. Во время выступления пушка не попала в цель, и он упал на землю. Об этом информирует «Лента.ру». Валенсия остался жив, но…
Апелляционный суд французского города Экс-ан-Прованса урегулировал имущественный спор о православной церкви Святителя и чудотворца Николая и мученицы царицы Александры на улице Лоншан и о судьбе русского православного кладбища Кокад в…
В Сети было опубликовано фото, на котором запечатлены военнослужащие КНДР, принимавшие участие в освобождении Курской области. Снимок был опубликован в Telegram-канале «Военндело». До этого Мария Захарова подчеркнула, что это фото…
Президент Российской Федерации Владимир Путин в ходе встречи с представителем Соединенных Штатов Стивом Уиткоффом в Кремле продемонстрировал нестандартный подход к общению, отметили британские журналисты Daily Mail. Президент тепло приветствовал Уиткоффа,…
