Фото: pixabay.com
Кардиологи из США определили оптимальное количество потребления куриных яиц в рационе, обеспечивающее пользу для здоровья.
Куриные яйца являются ценным источником нежирного белка, витаминов и минералов, таких как фосфор, селен, витамины А, В2, В5 и В12. Однако, употребление яиц в избытке может иметь негативные последствия для здоровья, включая повышение уровня холестерина.
В результате исследования американские кардиологи рекомендуют ограничиться употреблением 12 куриных яиц в неделю для достижения пользы при минимизации возможного негативного влияния на организм. Они также советуют проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в безопасности потребления яиц.
Ранее врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр «СМ-Клиника» для детей Екатерина Портняга рассказала, что каждый год наблюдается увеличение случаев аллергических заболеваний, особенно среди детей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Видеосервис YouTube продолжил блокировку российских каналов. На этот раз под рестрикциями оказались «Уралвагозавод» и корпорация «Калашников». Об этом в пятницу, 5 июля, сообщает Telegram-канал Readovka. Оба предприятия из России находятся…
В Севастополе состоялись похороны Людмилы Хариной, воспитательницы детского сада № 93, которая погибла 23 июня на пляже в Учкуевке в результате атаки Вооруженных сил Украины. Об этом сообщил губернатор города…
В Омске девочка погибла при выполнении переворота на турнике. Следователи возбудили уголовное дело по факту трагической гибели девятилетней школьницы, сообщает СУ СК по Омской области. Трагедия произошла на спортивной площадке…
В результате аварии, произошедшей в пятницу, 5 июля, в Москве Tesla при столкновении с внедорожником Toyota превратилась в груду металла. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Согласно предварительным данным, в результате…
Скончался лауреат премии «Золотая маска» и заслуженный артист РФ Василий Вавилов. Информация о его кончине появилась на сайте Сибирского государственного института искусств имени Дмитрия Хворостовского. Вавилов скончался 4 июля, причина…
Согласно сообщению в телеграм-канале городского хозяйства Москвы, столицу ожидает новая волна непогоды в ближайшие часы. Заместитель мэра Москвы Петр Бирюков указал, что только за последний час 5 июля выпало до…