Фото: David B Townsend / unsplash.com
Врач-кардиолог Сергей Васильев рассказал, какие продукты помогают защитить сердце пожилым людям. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, здоровое питание играет важную роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Важно следить за артериальным давлением, уровнем сахара в крови, массой тела и уменьшением предрасположенности к тромбозам.
Васильев подчеркнул, что питание продуктами с «хорошими» жирами может помочь скорректировать снизить риск развития тромбоза.
Кардиолог отметил, что «хорошие» жиры, содержащиеся в растительном масле (особенно в оливковом), орехах и рыбе, способствуют снижению уровня «плохого» холестерина в крови, что в свою очередь улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Ранее врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, какие продукты влияют на запах пота. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Эксперты Государственного института русского языка имени А. С. Пушкина назвали слово «Пушкин» словом 2024 года. Об этом сообщило агентство ТАСС, ссылаясь на пресс-службу учреждения. Слово года определяется на основе анализа…
Канада ввела более 70 раундов санкций в отношении российских физических и юридических лиц, сообщили в посольстве России в Оттаве. По данным дипмиссии, в санкционные списки включены более 700 российских компаний…
В Москве регистрируются случаи, когда деревья падают из-за сильного ветра. Городские службы оперативно реагируют на такие ситуации: они распиливают упавшие деревья и вывозят их, о чем сообщается в Telegram-канале комплекса…
Москва заняла шестое место в мировом рейтинге по количеству миллиардеров, появившихся в 2023 году. Об этом сообщает портал «Аргументы недели». После снижения числа богатейших людей в 2022 году, их количество…
Депутат Государственной Думы Михаил Шеремет, член комитета по безопасности от Республики Крым, назвал заявление представителя Министерства обороны США о возможном обмене ядерными ударами безумием и предложил перекрасить здание Пентагона в…
Глава немецкой партии «Союз Сары Вагенкнехт — за разум и справедливость» Сара Вагенкнехт назвала выданный Международным уголовным судом (МУС) ордер на арест премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху «громкой пощечиной» канцлеру ФРГ…