Кардиолог Варфоломеев рассказал о трех самых вредных для сердца продуктах

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев напомнил об опасности холестерина, который специалисты обычно называют «тихим убийцей». В разговоре с «МедикФорум» он рассказал о трех продуктах, которые следует убрать из привычного питания.

Кардиолог заявил, что угрозу несут красное мясо, а также колбаса, сосиски и бекон. Их опасность кроется в солях и консервантах, которые негативно влияют на здоровье сердца и желудка, а также приводят к повышенному давлению.

Вторым продуктом он назвал фастфуд, в котором содержится много жиров, повышающих уровень холестерина. А это, в свою очередь, может стать причиной инсульта.

В качестве третьего продукта Варфоломеев выбрал сливочное масло, которое врач предложил заменить на оливковое или соевое.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о том, какую пищу лучше употреблять во время завтрака.

Специалист заявила, что вместо кофе и колбасы следует отдать предпочтение чаю и сыру. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.