Общество

Кардиолог Краснов: Стоит избегать употребления красного мяса

9 октября 2024, 07:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Кардиолог Павел Краснов назвал самые опасные для сердца популярные продукты. Об этом сообщает «Подмосковье Сегодня».

По его словам, полноценное питание является ключом к здоровью сердечно-сосудистой системы.

«Питание должно быть полноценным, сбалансированным по содержанию минералов, аминокислот, витаминов, а главное – по энергетической ценности», – отметил он. И подчеркнул, что наиболее вредны молочные продукты, сливочное масло и жирные сорта мяса.

Специалист подчеркнул, что вместо красного мяса лучше отдать предпочтение белому.

Как ранее писала Общественная служба новостей, кардиолог Анастасия Малай заявила, что стресс является одним из основных негативных факторов, влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Марочко сообщил об уничтожении цеха дронов и склада вооружений ВСУ в Купянске

Вооруженные силы России уничтожили цех сборки беспилотников и склад вооружений ВСУ в Купянске. Об этом сообщил подполковник Народной милиции ЛНР в отставке Андрей Марочко. «В Купянске поражен цех по сборке…

% дней назад

Ушедшую за грибами пенсионерку нашли мертвой спустя месяц

Пенсионерка из Тюменской области скончалась при неустановленных обстоятельствах. Как сообщает 72.ru, 82-летняя россиянка ушла за грибами и пропала на месяц. Заявление в полицию поступило 10 сентября. О пропаже пенсионерки сообщили…

% дней назад

The Guardian: Великобритания зря пытается сохранить оставшиеся от империи клочья

Британский обозреватель Саймон Дженкинс заявил, что стремление Великобритании сохранять свои «заморские» колонии является неоправданным и может привести к финансовым проблемам для страны. Информацию об этом сообщает портал «ИноСМИ», со ссылкой…

% дней назад

Prospect: Чиновники из Европы заявили о проигрыше Украины в конфликте

Европейские чиновники заявили о медленном проигрыше Украины в конфликте. Об этом пишет британский журнал Prospect. «Европейские чиновники в сфере безопасности полагают, что Украина медленно проигрывает...», — говорится в публикации. На…

% дней назад

Впервые в истории представитель РФ покорил 14 высочайших гор мира

Альпинистка Алина Пекова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира. Об этом сообщает компания-организатор экспедиций Seven Summits Treks на своей странице в Instagram*. 9 октября Пекова в составе…

% дней назад

Альпинистка Пекова первой из россиянок взошла на все высочайшие горы мира

Альпинистка Алина Пекова стала первой россиянкой, взошедшей на все высочайшие горы планеты после того, как ей покорилась гора Шишабангма в Гималаях. Таким образом, она поднялась все 14 высочайших гор Земли.…

% дней назад