Фото: freepik / bristekjegor
Врач-кардиолог Ленар Кашапов рассказал россиянам, какие продукты питания могут негативно сказываться на здоровье сердца и сосудов после 45 лет. Об этом сообщает портал Togliatti24.ru.
Специалист отмечает, что на сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания находятся на первом месте среди причин смертности. Эти проблемы могут быть хроническими, развиваться на протяжении жизни и усугубляться под воздействием стресса, неправильного питания и вредных привычек.
Наиболее распространенными заболеваниями являются ишемическая болезнь сердца и стенокардия. При наличии таких проблем со здоровьем может потребоваться госпитализация, чтобы избежать инфаркта миокарда.
По словам кардиолога, сердце и сосуды особенно страдают от трансжиров, избыточного содержания соли и канцерогенов. Рекомендуется избегать жареной, жирной, копченой и острой пищи, а также сократить потребление красного мяса.
Накопительные эффекты неправильного питания могут привести к атеросклерозу и холестериновой закупорке, что ухудшает кровообращение. Также в этот список входят сердечная недостаточность и гипертония.
Ранее диетолог Гинзбург предупредил о вреде ежевики для людей гастритом и язвой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава МИД Украины Андрей Сибига обратился к своему коллеге из Румынии Луминице Одобеску с просьбой сбивать беспилотники над украинской территорией. Об этом в четверг, 19 сентября, сообщает РИА Новости со…
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко рассказала свой любимый анекдот на IV Евразийском женском форуме, который проходит в Санкт-Петербурге с 18 по 20 сентября. Во время выступления спикер Совфеда отметила, что…
Министерство просвещения РФ выразило обеспокоенность по поводу превышения предполагаемого соотношения детей мигрантов к местным учащимся в некоторых школах России. Ведомство подчеркнуло необходимость принятия дополнительных мер для обеспечения эффективной адаптации и…
Генсек НАТО Йенс Столтенберг во время общения с представителями СМИ Германии в четверг, 19 сентября, рассказал о попытках альянса сохранить отношения с Россией. Об этом сообщает РИА Новости. «Ответственность за…
В магазинах Торопца, где ранее возник пожар из-за падения обломков БПЛА, временно приостановлена продажа алкогольных напитков, сообщает РИА Новости со ссылкой на корреспондента. В среду правительство Тверской области информировало о…
Мужчина с российским гражданством взят под арест правоохранительными органами Королевства Тайланд на острове Пханган. По предварительным данным он задействован в работе без официальной регистрации труда. Информацией об этом поделилось издание Bangkok Post. Мужчина был арестован полицией…