Коллаж: ОСН
Недавно исследователи зарегистрировали третью по силе за текуший год магнитную бурю. Вспышки на солнце способны спровоцировать у метеочувствительных людей головную боль, тошноту, слабость. Каким образом бороться с такой ситуацией в ходе беседы с «Парламентской газетой» сообщил кардиолог Ярослав Ашихмин.
По его словам, дабы не испытывать трудности в ходе перепадов атмосферного давления, требуется понизить физическую нагрузку, питаться правильным образом, а также мониторить значения верхнего и нижнего давления, а еще лучше — сразу пойти в больницу.
«Если боитесь последствий магнитной бури — уменьшите физические нагрузки. Если хорошо переносите — оставьте такими же. Обязательно контролируйте, стабилизируйте факторы риска — кровяное и артериальное давление», — ответил на соответсвующий вопрос специалист.
Также важным фактором является ведение здорового образа жизни — нет каких-либо других вариантов. Следует потреблять меньше алкогольных напитков и калорий, а также больше заниматься спортом и соблюдать правила здорового сна.
«Стало плохо — сходите к терапевту или семейному доктору, поговорите. Множество значимых факторов, которые отрицательно влияют самочувствие, без специалиста можно просто не заметить», — подытожил врач.
Ранее сообщалось, что лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) объявила 2 мая о третьей по силе магнитной буре в России с начала 2024 года. Согласно данным ученых, индекс интенсивности явления достиг около семи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ключевые аэропорты Московского региона продолжают принимать и отправлять самолёты, несмотря на аномально сильный снегопад. Об этом сообщило Министерство транспорта РФ. По данным ведомства на восемь часов вечера по московскому времени,…
В российских силовых структурах заявили о фактах похищения военнослужащих внутри украинских подразделений. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на представителя ведомства. Согласно информации источника, бойцы 225-го отдельного штурмового полка…
Во время удара баллистической ракетой «Орешник» Владимир Зеленский находился в одном из защищенных стратегических командных пунктов, рассчитанных на выдерживание даже ядерного удара. Об этом сообщил военный аналитик Владислав Шурыгин в…
Украина не располагает средствами противовоздушной обороны, способными перехватывать российские ракеты «Орешник». Об этом информирует The Guardian. В публикации отмечается, что данный ракетный комплекс обладает высокой поражающей мощностью, на что ранее…
Супруга командира 125-й отдельной тяжёлой механизированной бригады Вооружённых сил Украины (ВСУ) майора Владимира Фокина проходит службу в том же подразделении, находясь на отдыхе на черноморском побережье Одесской области. Об этом…
Самолет Государственного департамента США в пятницу совершил посадку в международном аэропорту Каракаса. Это следует из данных сервиса, отслеживающего авиаперелеты. Турбовинтовой Dash 8-300 вылетел из Виллемстада, столицы Кюрасао, около 12:45 по…