Какое вино и в каких дозах полезно для здоровья: Объясняет нарколог Нурисламов

Бокал сухого вина при сбалансированном питании пойдет на пользу организму, сообщил нейрофизиолог и нарколог Сергей Нурисламов. В беседе с Общественной службой новостей врач рассказал, как употреблять этот алкогольный напиток.

«Бокал сухого вина в день вполне допустим. Это не будет алкоголизмом и бытовым пьянством. Если вместе белками и зеленью в организм поступает немного сухого белого вина, да еще и разведенного с водой, это пойдет на пользу. Если разбавить его на две трети водой, то можно и дважды в день. Это позволяет создать кислую среду в желудке и кишечнике и будет действовать как кисломолочный продукт», — дал совет Сергей Нурисламов.

Читайте также 

Врач Архипова назвала четыре продукта, которыми опасно завтракать

Умеренное потребление сухого вина способствует пищеварению. В таком разведенном водой вине содержится ровно столько же алкоголя, что и в кумысе и кефире, отметил врач.

«Процессы брожения, которые идут в кишечнике, тоже создают алкоголь, его вырабатывает сам организм. Главное — соблюдать меру. Если мы злоупотребляем какими-либо напитками, это не значит, что их нельзя использовать для нормальной и качественной жизни», — добавил нарколог.

Ранее специалисты назвали самый опасный напиток, вызывающий диабет. Также диетологи рассказали, как пить вино, чтобы похудеть.