В жаркие дни нашему организму необходима легкая здоровая пища, которая хорошо насыщает, но быстро переваривается. Существует целый список продуктов, от которых лучше отказаться в летний период, иначе они принесут вред. Общественная служба новостей узнала, какие продукты нельзя есть летом 2023 года.
Жареные на масле пирожки, пончики, а также бургеры и шаурма – все это вредно для организма из-за большого количества жира. Такая еда будет с трудом и очень долго перевариваться. К тому же условия приготовления блюд из забегаловок сомнительны. В жару можно легко отравиться, причем очень сильно.
В жаркую погоду особенно быстро размножается сальмонелла. Поэтому сырые яйца и блюда из них, к примеру, домашний майонез или тирамису, есть опасно. Поэтому лучше заменить сырые яйца на вареные или жареные.
Сладкая газировка не утоляет жажду, скорее наоборот, заставляет пить еще и еще. Она вызывает привыкание, а большое количество сахара и сахарозаменителей в ней способствует набору веса и обезвоживает организм.
Соленые орешки, чипсы, крекеры, сухарики – не лучшая еда, особенно в жаркую погоду. В ней много соли, ароматизаторов и вредных добавок типа глутамата натрия, которые летом наносят особый вред организму.
Спиртные напитки способствуют обезвоживанию, сужают сосуды, нарушая естественный теплообмен организма.
К холодным продуктам можно отнести не только мороженое, но и окрошку, салаты, молочку из холодильника. Конечно, летом хочется отложить горячие блюда и питаться только холодным, но это не правильно. В результате можно заработать язву желудка или гастрит. Поэтому всегда согревайте еду до температуры вашего тела.
Майонезные салаты, шашлыки, копченая колбаса – все это очень долго и тяжело переваривается. Летом организму нужна здоровая и правильная пища.
В жару утолить жажду капучино, латте или энергетиком вы не сможете. Как раз наоборот, напитки, содержащие кофеин, сильнее вызовут жажду и поспособствуют обезвоживанию.
В жаркую погоду есть тортики, пирожные – также не очень хорошая идея. Они способствуют обезвоживанию организма и набору веса, что неприятно, особенно летом.
В Японии мужчину приговорили к тюремному сроку за сталкинг после того, как он за один день позвонил своей жене более 100 раз. Об этом сообщает Oddity Central. По информации издания,…
Гастроэнтеролог сети «Клиника Фомина» Татьяна Головчанская рассказала, какие продукты приводят к раку кишечника. Об этом сообщает «Газета.Ru». По ее словам, болезнь может вызвать злоупотребление переработанным мясом и дефицит клетчатки. «Есть…
Пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков заявил, что обстановка в определенных районах Курской области, на которые оказывает влияние Вооруженные силы Украины, очень напряженная. Представитель Кремля также отметил, что российские военные…
Территорию современной Польши можно целиком или частично передать под мандат ООН и потом провести там референдум о принадлежности. Об этом заявил первый заместитель председателя комитета Совфеда по международным делам Владимир…
Одним из наиболее популярных гастрономических трендов последнего времени стал дубайский шоколад. Это особый десерт, представляющий собой шоколадную плитку с начинкой из фисташковой пасты, жареного теста катаифи и кунжутной пасты тахини.…
Еврокомиссия (ЕК) перечислит Украине кредит в размере 35 миллиардов евро в рамках плана G7. Он предполагает предоставление Киеву 50 миллиардов долларов, которые будут погашены из доходов от замороженных активов России.…