Как убрать синяки под глазами

Синяки под глазами — широко распространенная проблема. Они придают лицу усталый вид, выглядят неэстетично и многие тратят существенные суммы на косметику, чтобы их скрыть. Однако есть способы просто и недорого избавиться от этой проблемы. Общественная служба новостей рассказывает, как легко можно убрать синяки под глазами.

Синяки под глазами могут появиться по нескольким причинам, к примеру: из-за недосыпа, переутомления глаз, при железодефицитной анемии, обезвоживании, аллергических реакциях, курении, желудочно‑кишечных расстройствах и сердечно‑сосудистых заболеваниях.

Убрать синяки можно и в домашних условиях, но многое зависит от причин, по которым эти синяки вообще возникли. Если они вас преследуют всегда и вне зависимости от усталости, питания или недосыпа, то лучшим решением будет консультация с терапевтом.

Если же синяки для вас — разовое явление, то попробуйте воспользоваться следующим советами.

• Постарайтесь высыпаться. Норма сна для взрослого человека составляет 7–8 часов в сутки. За такое время организм восстанавливает силы и кровообращение.
  Читайте также 

  Кредит на красоту: Как случайно не стать жертвой мошенников в салоне красоты
• Пейте много чистой воды. Не допускайте чувства жажды. Если ваша моча бесцветная или светло‑жёлтая, с вашим питьевым режимом всё в порядке.
• Питайтесь полноценно. В вашем рационе всегда должны присутствовать железо, фолиевая кислота, витамины А и С.
• Каждый вечер пользуйтесь увлажняющим кремом для век, так как кожа под глазами очень нежная и страдает от недостатка влаги.
• Используйте специальные патчи или холодный компресс для области вокруг глаз. Холод сузит кровеносные сосуды и они перестанут столь отчётливо просвечивать из‑под кожи. Также под глаза можно положить ломтики свежего огурца или чайные пакетики.