Как развивать навыки эмоционального интеллекта

Как развивать навыки эмоционального интеллекта? Практикуйте эмпатию. Постарайтесь почувствовать себя на месте другого человека.

Активно слушайте и старайтесь понять его эмоции и переживания. Эмпатия помогает улучшить взаимоотношения, укрепить доверие и сделать ваши отношения более глубокими и поддерживающими.

Способность воспринимать эмоции других делает вас более открытым и толерантным, что положительно влияет на вашу коммуникацию и взаимодействие с окружающими.

Источник: osnmedia.ru