Как приучить ребенка быстро собираться в школу

Учебный год уже наступил, а многие дети не могут пока перестроиться на нужный режим, им трудно вставать утром, а уж быстро собраться – непосильная задача. Как приучить ребенка быстро собираться в школу, выяснила Общественная служба новостей.

С началом учебных занятий перестраиваться нужно. Это индивидуальный процесс, который зависит от организма ребенка, который может занять от 1,5 до 3 месяцев. Родителям нужно запастись терпением и руководствуясь правилами, добиваться раннего подъема и активных сборов в школу.

Правила и советы

• Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок высыпался. Для этого должен быть режим и строгое его выполнение. Добивайтесь, чтобы ребенок засыпал в одно и тоже время. Кому-то нужно перед сном принять ванну, а кто-то очень любит сказку на ночь или колыбельную. От этих предпочтений и выстраивайте ритуал отхода ко сну.
  
  Читайте также 

  

  Обязательно ли посещать физкультуру в школе, если ребенок ходит в спортивную секцию
• Возможно, у ребенка есть любимые книги и он хочет, чтобы ему почитали на ночь перед сном. Тогда договоритесь заранее, сколько страниц прочесть, и выбирайте книги с более спокойным сюжетом, чтобы у ребенка не разыгралась воображение перед сном. Выбирайте традиционную бумажную книгу. Можно просто поговорить с ребенком перед сном о том, как прошел день, и что интересного произошло в школе.
• Приучите малыша собираться в школу вечером, когда можно не торопиться, а сделать все аккуратно. Одежда должна быть подготовлена, сменная обувь лежать в специальном мешочке, учебники, тетради и остальные школьные принадлежности – находиться в рюкзаке.
• Договоритесь, что проверять готовность вы будите в 21.00. Если все в порядке, вручите ребенку импровизированное сердечко из бумаги. Когда у него накопится 30 таких сердечек, обменяйте их на долгожданный подарок.
• Купите ребенку персональный будильник и научите определять время. Если малыш будет его выключать и дальше спать, тогда прячьте будильник в разные места.
• Меняйтесь местами. Договоритесь, что ребенок по вторникам будет вас будить. Он должен чувствовать ответственность и понимать важность такого поручения.
  
  Читайте также 

  

  Как приучить ребенка чистить зубы два раза в день
• Если ребенок оттягивает время подъема. Посчитайте, сколько он может нежиться в постели, сколько времени уходит на умывание, завтрак и сборы. Возможно, ребенку надо пораньше ложиться спать.
• Можно призвать на помощь домашних питомцев. Они очень хорошо справляются с ролью будильника.
• Включите веселую музыку. Создайте дружескую, радостную обстановку. А если ребенок игнорирует все ваши усилия и уловки – значит причина совсем другая, возможно существует проблема в школе. Поэтому очень важно как можно раньше выявить причину.