Как поддерживать мотивацию в сложных ситуациях

Как поддерживать мотивацию в сложных ситуациях? Находите вдохновение внутри себя. Исследуйте свои ценности, увлечения и желания. Определите, что для вас действительно важно и что приносит счастье.

Сосредотачивайтесь на своих сильных сторонах и достижениях.

Внутренняя мотивация, основанная на внутренних ценностях, помогает преодолеть трудности и находить силы в себе, даже когда внешние обстоятельства кажутся сложными.

Источник: osnmedia.ru