Удаленная работа — это удобно, но она требует правильной организации пространства для эффективности. Вот несколько советов, как это сделать:
Определите место для работы
Избегайте работать на диване или кровати. Это снижает продуктивность и делает границы между работой и отдыхом размытыми.
Освещение
Хорошее освещение — ключ к комфортной работе. Лучший выбор — естественный свет, но если его недостаточно, используйте светодиодные лампы.
Эргономика
Выбирайте комфортный стул и настольные аксессуары, которые помогут удержать правильную осанку и избежать проблем со здоровьем.
Без отвлекающих факторов
Отложите смартфон, уберите лишние предметы со стола и отправьте домашних питомцев в другую комнату.
Органайзеры и хранение
Используйте полки, ящики и органайзеры для хранения документов и офисных принадлежностей. Это поможет сохранить порядок.
Тайм-менеджмент
Планируйте рабочий день, делая перерывы и следуя расписанию. Это поможет сохранить фокус в работе.
Следуя этим советам, вы сможете создать эффективное и комфортное рабочее пространство прямо у себя дома.
Источник: osnmedia.ru
Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова поделилась, что способность адаптироваться к изменениям погоды тесно связана с состоянием нервной системы. Об этом сообщает NEWS.ru. По ее словам,…
Певец Авраам Руссо опознал Владимира Шестопалова как своего похитителя во время очной ставки, сообщил адвокат артиста Андрей Алешкин «Известиям» 20 сентября. По словам Алешкина, Руссо дал подробные показания против Шестопалова,…
Правительство России утвердило список стран, в которых реализуется политика навязывания чуждых россиянам нетрадиционных ценностей. Соответствующее распоряжение, подписанное премьер-министром РФ Михаилом Мишустиным, опубликовано на сайте правовой информации. В перечне указаны 47…
Первый заместитель председателя комитета по культуре Елена Драпеко призвала наказать тех, кто разместил видео с участием человека, похожего на депутата КПРФ Дениса Парфенова. По ее мнению, виновные должны быть отправлены в тюрьму, передает НСН. «У меня жесткое…
Депутат Виталий Милонов предложил очистить кабинет Госдумы после появления видео с депутатом и секс-работницей, сообщает Telegram-канал Shot. «После этого нужно с хлоркой кабинет его вымыть, окропить святой водой, чтоб демонов изгнать вместе с Парфеновым», —…
Депутат Госдумы Александр Хинштейн объявил о возбуждении уголовного дела против мужчины из Челябинска, который угрожал учительнице своего ребенка. Об этом депутат сообщил в своем телеграм-канале. Инцидент произошел после того, как…