Как оказать первую помощь при переломах, вывихах, растяжениях связок и ушибах

Любая травма: удар, ушиб, растяжение связок, перелом, вывих – все это очень болезненное состояние, в которое человек попадает неожиданно для себя. Риск травм, особенно переломов, провоцирует остеопороз, туберкулез и рак костей. Очень важно во время такой травмы, грамотно действовать и оказать первую помощь, чтобы минимизировать дальнейшее обострение и не навредить. Общественная служба новостей выяснила, как оказать первую помощь при различных видах травм.

Определение травм

Ушибы, вывихи, растяжения и разрывы связок, закрытые переломы – это травмы органов и тканей без нарушения целостности кожи.

При ушибе появляется отек или синяк. Страдают сосуды, которые лопаются, образуя гематому.

Вывих – это смещение костей и суставов.

Связки – это волокна, которые удерживают наши суставы. При растяжении связок происходит не полный разрыв, который необходимо лечить. Причинами повреждений являются спортивные и бытовые травмы.

Переломы – это полное или частичное повреждение кости. Переломы бывают открытые и закрытые.

Симптомы травм

Симптомы всех этих травм очень схожи между собой: резкая, острая боль, отек и гематома, ограничение в движении, при полном разрыве связки – характерный звук хлопка.

Первая помощь

• При переломе конечностей, нужно зафиксировать место перелома путем наложения шины из подручных или специальных средств. Длина шины должна быть такой, чтобы она заходила за два сустава конечности, между которыми произошел перелом. При открытом переломе дополнительно следует наложить стерильную повязку. Извлекать и трогать кости категорически запрещено!
• При переломе позвоночника, пострадавшего укладывают на твердую поверхность вниз животом. Необходимо срочно позвонить в скорую помощь.
• При вывихе нужно обеспечить полный покой сустава. Вправлять собственными силами сустав нельзя.
• При ушибе нужно обеспечить покой пострадавшей части тела и положить холод. Нельзя смазывать ушибленное место йодом, делать массаж или растирать.
• При подозрении на ушиб внутренних органов, до прибытия скорой помощи, пострадавшего нужно освободить от стесненной одежды и уложить на ровное место.
• При растяжении связок наложите мягкую фиксирующую повязку и приложите лед.
  
  Читайте также 

  Как оказать первую помощь при укусе осы
• При повреждении кожи и тканей, смажьте йодом кожу вокруг раны, накройте ее стерильным материалом и наложите фиксирующую повязку. Самостоятельно не промывайте рану и не извлекайте из нее инородные тела.
• При небольшом кровотечении, приподнимите конечность, зафиксируйте ее и перевяжите рану. Если сильное кровотечение, сильно зажмите пальцами артерию выше раны или наложите жгут выше раны и прикрепите записку с точным временем наложения. На рану положите стерильный материал и туго перебинтуйте.