фото: freepik.com/freepik
В летний зной едва ли не единственным спасением от жары становится кондиционер. Правда этот прибор может стать и причиной серьёзных заболеваний, если не соблюдать ряд простых правил. Общественная служба новостей разобралась, как получить максимальную пользу от кондиционера в помещении без вреда для здоровья и не простудиться.
Кондиционер — источник холодного воздуха, который к тому же бьёт струёй. Фактически это сквозняк со всеми вытекающими из этого проблемами со здоровьем. В число опасностей входит как переохлаждение, если долго находиться в помещении с кондиционером, работающим при температуре ниже 20 градусов Цельсия, так и стресс для организма из-за перепада температур, когда с тридцатиградусной жары человек входит в сильно охлаждённое помещение. Всё это приводит к ослаблению защитных функций организма и повышает риск заболеть.
Кроме того, большинство кондиционеров сушит воздух, что увеличивает шансы подхватить инфекцию, передающуюся воздушно-капельным путем.
Соблюдение нескольких несложных правил позволит минимизировать или вовсе свести на нет риски заболеть в кондиционируемом помещении:
Находиться непосредственно под кондиционером чревато переохлаждением, поэтому следует либо сменить своё местоположение, либо установить перед кондиционером защитный экран.
Температура в кондиционируемом помещении не должна быть ниже 10 градусов «забортной» температуры. Например, в тридцатиградусную жару следует установить температуру в помещении не ниже 20 градусов.
Внутри агрегата создаётся идеальная среда для размножения бактерий, многие из которых могут быть опасны.
Максимальная скорость необходима только для того, чтобы быстро снизить температуру в перегретом помещении. Как только в комнате станет прохладнее, необходимо перевести кондиционер на работу в минимальном или поддерживающем температуру режиме.
Конечно, идея открывать окна в жару многим покажется странной, но если у кондиционера отсутствует функция подмешивания свежего воздуха, проветривание помещения — вынужденная необходимость, так как застоявшийся воздух для здоровья совсем не полезен. При этом следует помнить, что при проветривании необходимо выключать кондиционер.
Как уже говорилось выше, сухой воздух в помещении сушит слизистые, а это увеличивает риски заражения болезнетворными микробами. Поэтому обязательно обзаведитесь увлажнителем воздуха.
Как только на улице станет прохладнее, выключайте кондиционер. Это и энергию позволит сэкономить, и не позволит температуре в комнате переохладиться.
Если оставляете кондиционер включённым на ночь, не забывайте повысить температуру на 2–4 градуса или лучше вообще выключите его. К тому же обязательно следите за направлением струи воздуха. Никогда не направляйте струю воздуха на кровать.
Генеральный штаб ВСУ сообщил, что на Торецком направлении СВО сохраняется напряженная для украинской армии ситуация. Соответствующую публикацию Генштаб разместил у себя в Telegram-канале. До этого народный депутат украинского парламента Марьяна Безуглая сообщила, что…
Ученые обнаружили на юге Намибии окаменелости давно вымершего огромного болотного хищника с черепом, напоминающим сиденье унитаза, как указано в исследовании, опубликованном в журнале Nature. Это новое гигантское четвероногое животное, названное…
Отставка Джо Байдена с поста президента Соединенных Штатов может привести к тому, что страну будут ждать «опасные времена». Об этом в социальной сети Х заявил Дэвид Сакс, американский бизнесмен и…
Туристический оператор Anex Tour расширяет свою зимнюю авиаперевозочную программу, предлагая экспресс-рейсы из семи городов России в различные страны, включая Египет, Таиланд и Шри-Ланку. Об этом информирует «Турпром». Туристы смогут сделать…
В США арестовали и предъявили обвинения двум бывшим учительницам из Джорджии за секс с тремя учениками, сообщает WSB-TV. 27 июня суд округа Гордон выдвинул обвинения против Рейли Грисон и Бруклин…
Участник спецоперации потерял барсетку с 1,5 миллиона рублей в Санкт-Петербурге во время отдыха в сауне. О случившемся передает «Фонтанка». Утверждается, что боец СВО прибыл в северную столицу России и отправился отдыхать в сауну в Красносельском районе. Там он употреблял алкоголь,…