Футбол — полезная для здоровья игра, которая укрепляет сердце и сосуды, улучшает координацию движений и скорость реакции, развивает скоростные качества, гибкость, выносливость. Если ребенок начинает проявлять интерес к этой спортивной игре, то есть смысл попробовать вырастить из него футболиста. Можно отдать чадо в футбольную секцию, но если это невозможно из-за неудобного графика занятий или финансовых причин, можно попробовать заниматься с ребенком самостоятельно. Общественная служба новостей выяснила, как научить ребенка играть в футбол.
Не станем вдаваться в подробную технику обучения, малыш освоит ее на практике. Расскажем о нескольких самых первых шагах ребенка к большому спорту.
Итак, начать знакомство с практическим футболом следует с покупки подходящего мяча. Для детей разных возрастных групп предлагаются следующие размеры мячей:
На первых занятиях, еще до выхода на поле, ребенка следует научить нескольким упражнениям:
Освоить эти основные навыки ребенок может на любой площадке, пространство которой позволяет пинать мяч. Предложите юному футболисту пробежаться с мячом или поразить им несколько мишеней. Обучившись этим базовым навыкам, ребенок может переходить к игре на поле.
Теперь объясните ребенку, в чем состоит суть игры и каковы ее законы и правила. Не заставляйте маленького спортсмена зубрить правила, чтобы занятие ему не наскучило и не отбило желание заниматься футболом. Малышу достаточно усвоить, что эти законы существуют, а их основные требования он запомнит на практике.
Если ребенок еще совсем мал, то вдаваться в подробности при объяснении правил пока не стоит. Достаточно объяснить, что такое гол, почему нельзя трогать мяч руками и вступать в драку с соперниками. О пенальти, карточках и оффсайде расскажете позже, когда малыш подрастет и познакомится с футболом поближе.
Футбол — командная игра, и чем быстрее ребенок научится играть в коллективе, тем легче ему будет выстраивать отношения с партнерами на поле и за его пределами в будущем. Постарайтесь ввести малыша в команду как можно раньше. Если вариант с посещением секции невозможен, то пусть это будет команда таких же мальчишек с ближайших дворов, собравшихся на местном стадионе.
Очень важная часть обучения — наблюдение за матчем. Во время просмотра футбола по телевизору ребенок следит за работой профессионалов, изучает технику их игры. На футбольном поле он обязательно попробует повторить те или иные маневры, подсмотренные на экране. К тому же просмотр футбола может сделать из ребенка юного футбольного фаната, а это лишь подогреет интерес к спорту.
Начальник Главного управления разведки Украины Кирилл Буданов* ответил на предложение главы киевского режима Владимира Зеленского возглавить его офис. Об этом в пятницу, 2 января, сообщает ТАСС. «Принял предложение <…> Владимира…
В Сочи в результате пожара в жилом доме погиб один человек. Возгорание произошло в квартире площадью 25 квадратных метров ранним утром. Огонь был оперативно ликвидирован, сообщили в пресс-службе Главного управления…
Проблемы с отоплением в поселке Атамоновка Читинского округа Забайкалья привели к введению режима ЧС муниципального характера. Об этом рассказали «Новостям Читы» глава округа Виктор Машуков и и. о. зампреда правительства края Алексей Гончаров.…
Сильные снегопады привели к массовым отключениям электричества в Псковской области. Без света остались более 5 тысяч человек в 386 населенных пунктах региона. Об этом сообщил губернатор Михаил Ведерников в своем канале на платформе Max. По данным на 13.00 по московскому…
Астрологи, эзотерики и прочие эксперты в области «магии» не дают полезных рекомендаций по финансовым вложениям, предупредил член комиссии Общественной палаты по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Машаров,…
Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо во время выступления на телеканале «Соловьев Live» назвал цинизмом заявления Киева об уничтожении военных ударом по кафе в Хорлах. Об этом в пятницу, 2 января,…