Как эффективно избавиться от перхоти

Перхоть – неприятная проблема, которая встречается у каждого пятого человека на нашей планете. Она появляется у людей с разными типами волос. Виновны в этой проблеме дрожжевые грибки, которые активно размножаются, что приводит к сбою процесса обновления и отшелушивания клеток кожи головы. Общественная служба новостей разобралась, как избавиться от перхоти.

Формы перхоти бывают двух видов: сухая перхоть, которая легко осыпается с волос и головы и жирная перхоть, которая налипает слоями и скапливается на коже. Появляется раздражение, зуд, чувство стянутости, волосы тускнеют, истончаются. Кожа на голове становится либо чрезмерно жирной, либо очень сухой, что приводит к образованию корочек и пятен.

Причины появления перхоти

Читайте также 

Врач Пурига рассказала о вреде шампуней от перхоти

Причинами могут быть очень разные факторы.

• Заболевания нервной системы.
• Стрессы.
• Иммунные нарушения.
• Гормональные изменения, влияющие на работу сальных желез.
• Очень частое мытье головы или очень редкое.
• Холодный или слишком жаркий климат.
• Чрезмерное использование средств для волос: гелей, лаков и тд.
• Перхоть – симптом сахарного диабета.
• Наследственность и предрасположенность.

Как избавиться от перхоти

Что в ваших силах сделать в такой ситуации – это:

• обратиться к врачу – трихологу;
• изменить рацион питания, больше употреблять фруктов, овощей, жирной рыбы;
• исключить внешние негативные факторы: пересушенный воздух, сильный холод, не злоупотреблять феном, плойкой, краской для волос;
• использовать лечебные шампуни, сообразно вашей проблеме.

Народные рецепты

Маски на основе эфирных масел: чайного дерева, кедра, эвкалипта, лаванды, розмарина. Две капли любого масла смешайте с 30 мл растительного теплого масла и втирайте в волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, оставьте на 15 минут, затем смойте. Делайте такие маски 1 – 2 раза в неделю.

Выжмите половину лимона и влейте в оливковое, разогретое на водяной бане, масло (4 ст. ложки). Вотрите полученную смесь за 30 минут до мытья головы.

Смешайте 2 яичных желтка с соком одного лимона и несколькими каплями репейного масла. После мытья головы нанесите смесь и через 30 минут смойте теплой водой.

Алоэ вера обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Перед мытьем волос втирайте в голову небольшое количество алоэ вера.

Профилактика появления перхоти

• Посетите дерматолога, косметолога или трихолога, чтобы определить тип волос и кожи. Вы получите рекомендации по уходу и перечень косметических средств по уходу.
• Мойте голову по мере загрязнения, выбирайте мягкие гипоаллергенные формулы на основе натуральных компонентов.
• Правильно выбирайте шампуни по типу волос. Для чувствительной кожи приобретайте безсульфатные шампуни с маркировкой «SLS Tree».
• Не злоупотребляйте укладочными средствами. Избегайте сложных укладок, пользуйтесь щадящими красителями и косметикой.
• Кондиционеры и маски наносите на волосы, не доходя до корней на 2 – 5 см.
• Расчесывайте волосы перед мытьем массажной щеткой.