Общество

Как часто нужно переворачивать матрас на кровати

5 февраля 2024, 15:37 — Общественная служба новостей — ОСН

В наши дни производители матрасов предлагают широкий ассортимент различных моделей, среди которых есть и бюджетные, и элитные варианты. Но каким бы ни был матрас, его все равно в процессе эксплуатации надо периодически переворачивать. Общественная служба новостей выяснила, как часто переворачивать матрас и зачем это делать.

Зачем переворачивать матрас

На протяжении своего срока службы матрас испытывает высокую нагрузку, из-за которой его форма нарушается. На матрасе спят грузные люди, во сне спящие переворачиваются, а еще на матрасе любят прыгать дети. Все эти факторы увеличивают нагрузку на пружины и настилочные слои и деформируют изделие все больше и больше. В итоге матрас перестает выполнять свои функции, становится неровным, слишком мягким, на нем появляются ямы. Все это доставляет дискомфорт во время сна и негативно влияет на здоровье спины.

Регулярное переворачивание дает следующие преимущества:

  • сохраняет первоначальные анатомические качества изделия;
  • предотвращает возникновение прогибов;
  • сохраняет форму изделия;
  • равномерно распределяет нагрузку;
  • снимает напряжение с некоторых зон, помогает структуре некоторых материалов восстанавливаться.

Все это помогает не только на долгие годы сохранить уровень комфорта, который дарит матрас, но и увеличить срок его службы.

Как перевернуть матрас

Между тем стоит знать, что матрасы нужно как переворачивать, так и поворачивать. Переворот – это замена верхней поверхности на нижнюю, то есть после нее человек будет спать на стороне, которая ранее располагалась на кровати. Поворот – это замена верхней части матраса на нижнюю, то есть поворот изделия на 180 градусов. В этом случае спящий теперь будет спать на том месте, где до этого у него размещались ноги.

Фото: freepik.com/alexandercho

Следующие рекомендации помогут разобраться, какие модели матрасов нуждаются в повороте и перевороте:

  • двусторонние экземпляры имеют одинаковую жесткость с обеих сторон, поэтому такие модели нуждаются в перевороте и развороте;
  • односторонние матрасы можно только поворачивать на 180 градусов, переворачивать их нет необходимости;
  • сезонные варианты нуждаются как в поворотах, так и в переворотах;
  • двусторонние модели, имеющие разные участки жесткости на каждой стороне, тоже нужно и поворачивать, и переворачивать в течение года.

Как часто переворачивать

Слишком частая замена сторон матраса не нужна, поскольку тогда изделие не сможет обеспечить необходимый профилактический эффект. В среднем матрасы нужно полностью переворачивать раз в три месяца, а поворачивать – раз в полгода. Более конкретные сроки зависят от особенностей модели:

  • Модели с пружинным блоком.

Такие экземпляры рекомендуется переворачивать раз в два-три месяца. Дело в том, что металл может “уставать”, а пружины имеют особенную конструкцию.

  • Матрасы с независимым блоком.

Если это изделие с независимым блоком и анатомическими качествами, то следует переворачивать его раз в 3-4 месяца, а поворачивать – дважды в год.

  • Беспружинные варианты.

Матрас с симметричной жесткостью, не имеющий пружин, не требует переворота. А вот менять местами “ноги” и “голову” следует раз в полгода.

  • Односторонние образцы.

Переворачивать их не нужно, поскольку рабочая у них только одна поверхность. Поворачивать изделие на 180 градусов рекомендуется 1-2 раза в год.

  • Детский матрас.

Переворачивать изделие, на котором спит ребенок, можно реже – раз в 6 месяцев. Поворачивать его достаточно раз в год. Это объясняется тем, что детские модели испытывают гораздо меньшую нагрузку.

Рекомендации

Несколько советов помогут совершать перевороты и развороты матраса правильно и в нужный срок:

  • некоторые модели имеют асимметричную жесткость. Их обычно покупают для пожилых людей. В этом случае нужно иметь в виду, что пенсионер должен спать на мягкой стороне 3/4 времени от срока эксплуатации изделия. По поводу графика переворота проконсультируйтесь с врачом;
  • самый удобный в плане соблюдения срока переворота и разворота матрас – сезонный. Его можно переворачивать с приходом нового времени года;
  • чтобы не запутаться в графике переворота, поставьте на смартфоне напоминание на определенную дату;
  • можно выполнять манипуляцию, ориентируясь на важные даты. Например, поворачивать матрас “вниз головой” перед Новым годом, а полностью переворачивать его перед летними каникулами;
  • чтобы облегчить себе процесс переворота и поворота, изначально заказывайте матрас со специальными ручками. За них удобно держаться. В итоге процедура становится более легкой и быстрой;
  • при вращении большого матраса убедитесь, что поблизости нет бьющихся вещей – лампы, будильника, музыкальной колонки;
  • по возможности выполняйте манипуляцию вместе с партнером, особенно, если это тяжелая модель, например, экземпляр с пружинным блоком;
  • для поддержания гигиеничности изделия используйте наматрасник. Стирайте его раз в месяц и каждый раз после переворота, чтобы надевать чистое полотно на вторую сторону матраса;
  • перед переворотом матрас следует хорошо пропылесосить с обеих сторон, промыть, удалить пятна, проветрить в помещении в вертикальном положении, и только поле этого укладывать его на нужную сторону.
Поделиться
Анна Полякова

Окончила филологический факультет. Имею опыт работы в информационных изданиях и интернет-журналах более 8 лет. В своей работе вижу не только возможность рассказывать читателям что-то новое, но и самой постоянно получать новые знания.

Последние статьи

Грузинского наемника ВСУ ликвидировали при помощи FPV-дрона

В зоне проведения специальной военной операции (СВО) российские военные ликвидировали грузинского наемника Левани Лохишвили, вставшего на сторону армии киевского режима. Об этом информирует «АиФ». До участия в боевых действиях он…

% дней назад

Bloomberg: Байден хочет максимально усилить Украину до президентства Трампа

Лидер Соединённых Штатов Америки Джозеф Байден предпринимает попытки увеличить мощь украинских Вооружённых сил до того, как победитель президентской гонки Дональд Трамп возглавит державу и попытается добиться остановки текущего противостояния. Об этом информирует…

% дней назад

Фигуристка Валиева выступила в шоу в восточном стиле Татьяны Навки

В КРК «Уралец» 23 ноября состоялось выступление Камилы Валиевой в шоу «История любви Шахерезады». Это шоу было создано фигуристкой Татьяной Навкой. На сайте URA.RU были опубликованы фотографии с выступления. Над…

% дней назад

ERC: ураганы в Атлантике стали мощнее из-за глобального потепления

В сентябре 2024 года разрушительный тайфун «Хелен» стал причиной гибели 200 человек. Исследование, опубликованное в журнале Environmental Research: Climate, показало, что изменение климата привело к усилению почти 85% ураганов в…

% дней назад

«Общественное»: В Сумской области раздалась серия взрывов

Серия из нескольких мощных взрывов в ночь с субботы на воскресенье раздалась на территории Сумщины. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует местный телевизионный канал «Общественное». «Сумы, район — взрывы», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Подчёркивается, что представители…

% дней назад

Опубликовано видео, как украинка набросилась с кулаками на сотрудника ТЦК

В городе Костополь Ровенской области гражданка Украины совершила нападение на сотрудника территориального центра комплектования (ТЦК), что было зафиксировано на видео, опубликованном изданием «Страна.ua». Женщина пыталась проникнуть в микроавтобус, припаркованный возле…

% дней назад