Похмелье неразрывно связано с новогодними праздниками, как ёлка и гирлянды. Диетолог Алекс Плато подготовил простую программу спасения организма от похмельного синдрома. Всего четыре простых шага – и вы сможете продержаться все новогодние праздники.
1. Шипучий аспирин
Даст невероятно приятное ощущение свежести. Для чего: разжижает кровь, снимает тошноту и головную боль.
2. Бутылочка соленой минеральной воды
Для чего: снимаем нагрузку с сердца – восстанавливаем водно-солевой баланс. Алкоголь выводит воду из организма и кровь становится густой, что затрудняет работу сердца. Поэтому пьем больше жидкости.
3. Энтеросгель, полисорб и другие сорбенты
Одну столовую ложку энтеросгеля или другого сорбента принимаем строго через час после аспирина. Не раньше.
Для чего: чистим кишечник, снимаем тошноту и токсикацию.
4. Еда
Через час после энтеросгеля уже можно подкрепиться. Лучше есть не особо жирное и не острое.
«Просто, чтобы запустить моторику кишечника. Майонезные прелести и куриные голени отложите до вечера. Успеете. А вот та самая овсянка которой пичкают диетологи желающих похудеть – подойдёт в самый раз», – советует диетолог.
После этих нехитрых приёмов можно снова жить нормальной жизнью. И даже «пускаться» в застолье. ⠀
Но эти пункты помогут вам даже в случае продолжения гуляний достойно держаться дольше всех и 1, и 2 января.
⠀
В австрийском городе Санкт-Пёльтен 32-летнюю женщину и её сожителя обвиняют в жестоком обращении с шестилетним ребёнком. Как сообщает Kronen Zeitung, пара предстанет перед судом по делу об истязаниях. По данным…
Во Львове один из мобилизованных мужчин, у которого во время пребывания в территориальном центре комплектования произошел эпилептический приступ, оказался на улице без помощи. Об этом сообщает украинское издание «СТРАНА.ua». Согласно…
Власти американского штата Миссури обратились к жителям с просьбой активно ловить змееголовов, которые представляют угрозу для местных водоемов. Об этом сообщило издание People со ссылкой на Департамент охраны природы штата…
Американский лидер Дональд Трамп выйдет из переговоров по Украине при одном условии. Об этом говорится в статье издания The American Conservative. Трамп может оставить усилия по мирному урегулированию конфликта, если…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал встречи российского лидера со специальным посланником США Стивеном Уиткоффом хорошей возможностью довести до сведения Вашингтона позицию Москвы. Об этом официальный представитель Кремля заявил в…
В городе Чанчунь отменили свадьбу после того, как на пригласительной открытке оказался изображён жених с двумя невестами. Об этом сообщает издание South China Morning Post. Торжество планировали провести 19 апреля…
