«Качество сна»: Как выбрать матрас для идеального отдыха

Ключ к здоровому сну — правильный матрас. Ортопедические модели поддерживают позвоночник, предотвращая боли в спине. Мягкость или жесткость выбирайте исходя из личных предпочтений и рекомендаций врача.

Память формы — не просто тренд, а залог комфорта и поддержки. Натуральные материалы, как латекс или кокосовые волокна, обеспечивают воздухопроницаемость и долговечность.

Размер матраса должен соответствовать вашему росту и весу, а также размеру кровати. Не забывайте протестировать матрас перед покупкой: лучше потратить время в магазине, чем мучиться от неудобства потом.

И, конечно, обратите внимание на гарантию — она может стать залогом вашего спокойствия на долгие годы. С правильным матрасом каждое утро будет добрым!