Общество

Journal of the American Heart Association: омега-3 снижает давление

3 июня 2022, 12:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Китайские учёные из Университета науки и техники Макао заявили, что продукты с содержанием трёх граммов омега-3 способны снизить кровяное давление. Результаты их работы опубликованы в Journal of the American Heart Association.

Во время эксперимента исследователи провели анализ 71 клинического испытания, которые проходили в период с 1987 по 2020 год по всему миру. Они изучали взаимосвязь жирных кислот омега-3 и кровяного давления у пациентов старше 18 лет с наличием излишков холестерина и высокого давления. Сообщается, что в течение десяти недель участники принимали жирные кислоты (докозагексаеновую кислоту (ДГК) и эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК)).

Выяснилось, что употребление от двух до трёх граммов в день ЭПК и ДГК у людей без гипертонии снижают систолическое и диастолическое кровяное давление на два миллиметра ртутного столба, а у людей с артериальной гипертензией — на 4,5 миллиметра.

Ранее доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, что крабовые палочки оказывают негативное влияние на организм человека. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Боуз: Зеленский начинал как марионетка преступника

Ирландский журналист Чей Боуз заявил в соцсетях, что ставший вассалом Запада Владимир Зеленский начинал как марионетка преступника. По его словам, речь про украинского олигарха Игоря Коломойского*. «Зеленский – мошенник и…

% дней назад

Журналист Бьянки: инфляция в Италии связана с курсом Рима на конфликт с РФ

Журналист Джорджо Бьянки в беседе с РИА Новости отметил, что снижение уровня жизни в Италии непосредственно связано с внешнеполитическим курсом Рима по отношению к России, и это не остается незамеченным…

% дней назад

В Московском зоопарке появился гигантский осьминог впервые за 10 лет

В Московском зоопарке вновь появился гигантский осьминог спустя 10 лет. Об этом сообщает портал мэра и правительства Москвы. Осьминог был доставлен в столицу из Приморского края и на протяжении месяца…

% дней назад

The Times: Букингемский дворец закроется на трехлетний ремонт

В декабре Букингемский дворец в Лондоне планируют закрыть на продолжительный ремонт. Государственные визиты в нем возобновят не ранее 2027 года, пока не будут проведены все необходимые работы. Об этом сообщает…

% дней назад

Зеленский попросил дать Украине больше средств ПВО

Владимир Зеленский заявил, что Украине необходимо больше систем противовоздушной обороны (ПВО). В своем Telegram-канале он призвал союзников передать Киеву необходимые комплексы. «Крайне важно укрепить защиту неба», — отметил Зеленский. В…

% дней назад

Как питаться в Рождественский пост 2024-2025

Рождественский пост — один из самых древних христианских постов, в который православные верующие добровольно отказываются от развлечений и пищи животного происхождения, тем самым очищая свою душу. Общественная служба новостей узнала, как…

% дней назад