Общество

Инструкция: Как научиться экономить на продуктах питания без ущерба для вкуса и пользы

8 ноября 2022, 12:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Стоимость продуктовой корзины постоянно увеличивается, а значит, растет и средний чек в магазине. Если каждый поход в супермаркет больно ударяет по кошельку, а покупка продуктов оставляет зияющую брешь в бюджете, значит, пора что-то менять.

Общественная служба новостей научит, как экономить на продуктах и при этом питаться вкусно, сытно и полезно.

Как вести себя в магазине, чтобы не переплачивать

1.    Золотое правило экономной хозяйки – ходить в магазин с заранее составленным списком покупок и не отступать от написанного ни на шаг. Чтобы список был более точным, желательно продумывать меню на неделю и ориентироваться на него. Присмотритесь к специальным мобильным приложениям – они помогут оптимизировать процесс и избегать импульсивных покупок.

2.    Не ленитесь сравнивать стоимость и покупать продукты в разных магазинах, как бы ни хотелось загрузить багажник пакетами одним махом. Следите за акциями и скидками, чтобы не упустить выгодные предложения. К тому же, нарезной батон в соседнем магазинчике может оказаться свежее и вкуснее модного багета из супермаркета. Экономить деньги на продуктах таким образом помогут всевозможные агрегаторы скидок и цен. Не забудьте заглянуть на рынок – овощи и фрукты там стоят дешевле, а по вкусу точно лучше магазинных.

3.    По возможности не берите с собой в магазин детей. Родителям бывает сложно устоять перед детскими «хотелками», и в корзину попадает вредное шоколадное яйцо с никому не нужной игрушкой, которая будет потеряна через 10 минут после вскрытия упаковки, или очередной пакетик мармеладных мишек.

4.    Не забывайте дома дисконтные и бонусные карты, они реально помогают экономить. Чтобы не носить с собой пачку пластиковых карточек, заведите для них виртуальный кошелек через специальные мобильные приложения. Чтобы внести карту в систему, нужно просто сфотографировать штрихкод.

5.    Делайте покупки впрок. Оптовые центры радуют покупателей низкими ценами на макароны, крупы, муку, растительное масло и прочие товары с длительным сроком годности. При таком подходе у вас не будет необходимости срочно бежать в магазин, если в доме не оказалось ничего для гарнира к мясу, и к тому же удастся неплохо сэкономить на таких «долгоиграющих продуктах». Если хранить запасы негде, договоритесь о совместных закупках с родственниками или соседями.

6.    Не попадайтесь на уловки маркетологов и не скупайте все подряд, на чем написано слово «Акция». Отложите в сторону спаржу с желтым ценником, если не уверены наверняка, что будете ее готовить и есть. Всегда обращайте внимание на нижние полки. Мерчендайзеры специально размещают на них более дешевые товары, а более дорогие ставят на уровне глаз.

7.    Не ходите в магазин на голодный желудок, чтобы ароматы свежей выпечки или копченостей не вынудили потратить больше, чем планировалось.

8.    Не переплачивайте за фирму и красочную упаковку. Новые, пока еще не известные потребителям производители, стараются держать марку, чтобы понравиться потенциальным клиентам, а цену при этом не завышают. Также присмотритесь к собственным брендам торговых сетей.

9.    Не ленитесь и делайте полуфабрикаты самостоятельно. Домашние замороженные котлеты, фаршированные перцы и вареники обойдутся намного дешевле магазинных, а о вкусе самодельных заготовок и говорить нечего.

Соблюдайте эти простые правила и уже довольно скоро заметите, что деньги стали оставаться на что-то более интересное, чем просто покупка еды.

Поделиться
Анна Панкина

Мой родной город – Москва. Журналистом хотела быть всегда, но сначала решила в совершенстве выучить иностранные языки. После школы поступила на факультет французского языка в МГЛУ, а второе высшее получала на факультете журналистики в МГУ им. Ломоносова. Во время учебы подрабатывала фрилансером, а затем работала в пресс-службах и крупных СМИ.

Последние статьи

Сийярто: Западная Европа делает очередной шаг к конфликту с Россией

Глава Министерства иностранных дел Венгрии Петер Сийярто прокомментировал инициативы так называемой «коалиции желающих». Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам дипломата, европейцы сильно рискуют, стремясь разместить свои воинские контингенты…

% дней назад

Макгрегор: совещания по Украине напоминают похороны

Бывший советник Пентагона Дуглас Макгрегор высказался о текущей ситуации на Украине. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, Украина находится на стадии развала. Впрочем, как и другие структуры. «Сейчас момент,…

% дней назад

Трамп: Венесуэла будет покупать только продукцию США

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп заявил об условиях, налагаемых на Венесуэлу. Об этом сообщил в своей соцсети Truth Social. По словам американского лидера, теперь Каракас будет приобретать лишь американскую продукцию.…

% дней назад

Трамп заявил, что США выходит из 66 международных организаций

Президент США Дональд Трамп объявил, что страна выходит из множества объединений. Об этом пишет ТАСС. По данным издания, США покидают 31 структуры ООН и 35 организаций вне Организации Объединенных наций.…

% дней назад

Вэнс: захваченное Штатами судно «Маринера» притворялось российским

Вице-президент США Джей Ди Вэнс прокомментировал задержание танкера «Маринера». Об этом сообщает Fox News. Ранее стало известно о задержании в Северной Атлантике нефтетанкера «Маринера». По сообщениям США, «за нарушение американского…

% дней назад

В США начались протесты после убийства женщины сотрудником миграционной службы

В городе Миннеаполис, штат Миннесота, вспыхнули массовые протесты. Об этом сообщает Fox News. По данным телеканала, поводом для возмущений стало убийство женщины сотрудником иммиграционной и таможенной службы США (ICE). Он…

% дней назад