Indian Express: Выявлены продукты для повышения «хорошего» холестерина

Эксперты в медицинской сфере поделились сведениями о том, какими именно продуктами следует питаться ради того, чтобы вызвать увеличение полезного для работы организма холестерина.

Из представленных в рамках распространённой Indian Express статьи сведений следует, что очередные исследовательские работы позволили понять, что ЛПВП, который оказался известен в качестве полезного холестерина, оказался фактором снижения возможностей повреждения сердечно-сосудистой системы.

Внимание обращается на тот факт, что накопление вредного холестерина зачастую не имеет ничего общего с лишним весом. Это удалось понять в рамках проведённых на молодёжи тестов. Подобные результаты указывают на то, что к подобному развитию событий может приводить неверное питание, отсутствие подвижности и нервы.

Проводившиеся на индийской территории исследовательские работы позволили убедиться в том, что ради получения несущего пользу холестерина следует поедать орехи, семечки, различные диетические масла. Полезно применять в готовке рыбное филе и различные дары моря. Отлично сказываются на данном показателе и овощные диеты.

Напомним, специалисты в сфере генетики из Соединённых Штатов Америки завершили работу по формированию мозговых карт, которые оказались созданы с опорой на строение черепных коробок приматов. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.