Иммунолог Ярцева: Для восстановления организма необходимо 2 недели отдыха

Терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, в какие сроки организм способен оздоровиться. Она объяснила важность отдыха для организма. Об этом пишет Pravda.Ru.

Врач подчеркнула, что постоянные звонки по работе на отдыхе не способствуют эффективному оздоровлению. Она посоветовала отдыхать две недели. За этот период организм восстановится, уточнила Ярцева.

Иммунолог отметила, что быстрее процесс происходит в теплом климате.
Свободное время специалист рекомендует посвящать активностям. Например, гимнастика, массажи.

Ранее иммунолог Быков дал совет, как пережить аллергию на цветение. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.