Общество

IJE: Завтрак до восьми утра снижает риск развития диабета

5 февраля 2024, 22:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Испанским диетологам удалось установить, что те, кто завтракает до восьми часов утра, снижают возможность возникновения сахарного диабета примерно на 59 процентов. Сведения о проведённых на 103312 гражданах тестах распространяет информационный портал International Journal of Epidemiology.

Внимание обращается на то, что подвергнутых тестированию испанцев, среди которых оказалось более половины представительниц женского пола, попросили сообщить о том, как они питаются. За ними наблюдали на протяжении семилетнего периода.

За указанный срок у 963 человек оказался выявлен диабет. Он куда более часто возникал у тех, кто постоянно начинал первый приём пищи позднее девяти утра. Следует предположить, что важность получения еды в такой момент связанна с работой циркадных ритмов. Разрушение заложенных природой настроек способно негативно повлиять на связанные с диабетом факторы.

Ранее сообщалось, что врач Зарема Тен назвала первые признаки появления диабета. По ее словам, находясь в состоянии преддиабета, человек может не испытывать негативных ощущений и жить своей обычной жизнью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Андрей Пунегов

Работал в тематических сообществах в социальных сетях. Практиковался в копирайтинге. Решил, что хочу писать сам. Занимался волонтёрством и его популяризацией.

Последние статьи

«Царьград»: Путин переиграл Запад приказом вернуть все в Курской области

Журналисты издания «Царьград» сообщили, что обстановка в Курской области для российской армии сложная, но контролируемая. Украинские боевики удерживают многие населенные пункты, особенно в районах Суджи и Коренево, где идут ожесточенные…

% дней назад

Мельниченко: в лесном массиве поселка Монтажный нашли место падения 3-х БПЛА

Губернатор Пензенской области Олег Мельниченко сообщил, что в лесном массиве поселка Монтажный в Пензе были обнаружены места падения трех беспилотных летательных аппаратов. По словам губернатора, находку заметили рано утром. Исходя…

% дней назад

МИД Мали призвало мир отреагировать на связи Украины с террористами

Глава малийского МИД Абдулай Диоп призвал мир отреагировать на связи Украины с террористами. Об этом пишет РИА Новости. По словам министра, мир допустит ошибку, если не будут приняты в связи…

% дней назад

Продавец магазина оказала первую помощь пострадавшей при обстреле Горловки в ДНР

Продавец магазина в Горловке Донецкой Народной Республики рассказала, как оказала помощь женщине, пострадавшей во время обстрела. Об этом сообщает РИА Новости. По рассказу женщины, одна из местных жительниц бежала к…

% дней назад

В Бразилии для безопасности на саммите G20 намерены привлечь девять тыс военных

Министерство обороны Бразилии заявило о намерении привлечь 9 тыс. военных для безопасности на саммите G20. Об этом пишет ТАСС. К обеспечению безопасности участников саммита будут привлечены служащие сухопутных войск, а…

% дней назад

ФСВТС: Китай интересует российские авиация, радиолокация и средства ПВО

Наибольший интерес у Китая вызывают высокотехнологичные образцы вооружения России, включая системы противовоздушной обороны, боевые самолеты и радиолокационную технику. Об этом сообщает РИА Новости с ссылкой на Федеральную службу по военно-техническому…

% дней назад