Общество

IJE: Поздний завтрак повышает риск развития диабета второго типа на 59%

19 июля 2023, 14:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из испанского Университета Помпеу Фабра в ходе исследований установили, что поздний завтрак может привести к развитию диабета второго типа. Об этом говорится в статье журнала International Journal of Epidemiology (IJE).

Исследователи собирали данные на протяжении семи лет, всего в проекте приняли участие сто тысяч человек. Ученые внимательно изучали, как время завтрака влияет на развитие диабета.

Так, у тех, кто предпочитал завтракать после 9 утра, увеличивался риск проявления диабета второго типа на 59%.

«Наши результаты показывают, что первый прием пищи до 8 утра и последний прием пищи до 7 вечера могут помочь снизить частоту развития диабета II типа. В совокупности эти результаты подтверждают эффективность хронопитания (т. е. связь между питанием, циркадными ритмами и здоровьем) для профилактики хронических заболеваний», — объяснили ученые.

Диетолог Ирина Писарева посоветовала людям за 50 уменьшить потребление красного мяса. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Sky News: нападение ВСУ на Курскую область дало преимущество бойцам ВС РФ

В ходе атаки на территорию Курской области Вооруженные силы Украины не смогли достичь своих целей и ухудшили положение на передовой, что дало преимущество российским бойцам. Об этом проинформировали на телеканале…

% дней назад

Десант ВС РФ захватил автомобиль «Мастиф» боевиков ВСУ в Курской области

В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что военнослужащим отряда ВДВ Армии России удалось отразить нападение на курское приграничье, ликвидировав наступающее подразделение ВС киевского режима. В оборонном ведомстве отметили, что солдаты заметили украинских…

% дней назад

Гвоздяр: Киев работает над «более чем одной» баллистической ракетой

Замглавы промышленного ведомства киевского режима Анна Гвоздар проинформировала о том, что в августовском периоде Министерство обороны испытало баллистическую ракету собственной разработки. В ходе диалога с печатающемся в Соединённых Штатах Америки издании Wall…

% дней назад

В Италии отменили выступления оперного певца из РФ Ильдара Абдразакова

В Неаполе не состоятся концерты оперного певца и народного артиста Башкирии Ильдара Абдразакова. Причина — жалоба вице-президента Европарламента Пины Пичерно, в которой выражено недовольство тем, что артист поддерживает Владимира Путина.…

% дней назад

ТАСС: ВС России перерезали главную трассу снабжения ВСУ в Часовом Яре

Подразделения Армии России сумели перекрыть дорогу к городу Славянск, при помощи которой командование ВС киевского режима снабжало свой гарнизон в расположенном на территории Донецкой Народной Республики оккупированном населённом пункте Часов Яр. Об успехах военнослужащих на данном…

% дней назад

Авторов уникального контента начнут поддерживать по-новому

Социальная сеть «ВКонтакте» планирует запустить программу поддержки авторов оригинального контента. В компании «Ленте.ру» рассказали, что такие авторы превосходят остальных по ключевым показателям: их конверсия в подписчиков выше на 40%, а…

% дней назад