Травматолог-ортопед Центра косметологии и пластической хирургии им. С. В. Нудельмана Иван Бороненко рассказал про риски бега. Об этом сообщает Ura.Ru.
По его словам, регулярные пробежки могут серьезно навредить менискам.
«Чаще всего у бегунов повреждаются такие важные анатомические образования, как мениски. Они выполняют стабилизирующую и амортизирующую функции коленного сустава», – заявил он.
«То есть во время бега мениски можно повредить, и это может привести к серьезным последствиям и хирургическому вмешательству».
Бороненко подчеркнул, что перед тренировкой следует разогреться, предпочитать тропинку в парке или в лесу асфальту, тщательно подобрать обувь.
Тем временем, летом количество травм может возрасти, предупреждают хирурги. Часто люди, катаясь на опасных видах транспорта, падают и разбиваются.
В беседе с Общественной службой новостей врачи раскрыли, на что стоит обратить особое внимание, чтобы не пострадать.
Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян в своем telegram-канале отреагировала на обращение президента РФ Владимира Путина к гражданам. «А дальше — кто первый даст заднюю. И…
Даже в стандартном оснащении новая российская ракета средней дальности «Орешник», которая была использована в ответном ударе по заводу «Южмаш» в Днепропетровске, способна вызвать катастрофу в Европе. Об этом «МК» рассказал…
Хоккеисты команды «Вашингтон Кэпиталз» потерпели поражение от «Колорадо Эвеланш» в рамках регулярного чемпионата НХЛ. Игра, прошедшая в Вашингтоне, закончилась со счетом 2:1 в пользу гостей, при этом по периодам игра…
Подполковник ЛНР в отставке Андрей Марочко заявил о проблемах с обеспечением на ряде участков в зоне спецоперации (СВО). Об этом пишет РИА Новости. «В Харьковской области, оккупированных частях ЛНР и…
Американский предприниматель Илон Маск отреагировал на список, предложенных ему дел иностранным журналом Times. Это стало ответом на недавнюю публикацию журнала со списком достижений бизнесмена. Среди списка присутствуют такие: стать самым…
Юрий Борисов в данный момент переживает период своего наибольшего успеха. После съемок в фильме «Анора» режиссера Шона Бэйкера актер стал часто появляться на различных голливудских мероприятиях, а некоторые авторитетные издания…