Хирург Белых: Малоподвижный образ жизни и стресс могут привести к геморрою

Хирург Сергей Белых назвал причины появления геморроя. К ним он отнес стресс, малоподвижный образ жизни, злоупотребление спиртными напитками, а также тяжелые физические нагрузки.

Тем не менее, избегая вредных привычек, риск возникновения воспаления можно свести к минимуму.

«Избегайте чрезмерных физических нагрузок, ведите нормальный, здоровый подвижный образ жизни, не злоупотребляйте алкоголем, курением, следите за работой ЖКТ. И главное, если вы заметили, что «кровит», что начало болеть, то немедленно обратитесь к врачу», — приводит слова эксперта NEWS.RU.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, кому не стоит употреблять икру.

Она отметила, что в икре кроме витаминов есть немало холестерина и соли. По ее словам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или гипертонией стоит аккуратнее себя вести с этим продуктом.

Диетолог объяснила, что в красной и черной икре очень много соли. Почти 10 граммов на 100 граммов продукта, допустимая норма потребления соли в сутки не должна превышать 4,5 грамма.