Диетолог Тейлор Грассо из медицинского центра Университета Колорадо назвала способ, который поможет пить больше воды. Об этом сообщает Healthnews.
По словам специалиста, добавление свежих фруктов и ягод в воду может способствовать увеличению ее потребления тем, кто обычно пьет недостаточно воды. Такой трюк может положительно сказаться на гидратации тела, поскольку улучшенный вкус воды стимулирует более частое ее употребление.
Специалист также отметила, что популярными добавками для воды являются клубника, черника, апельсины, лимон и лайм, которые не только придают напитку более насыщенный вкус, но и обогащают его полезными витаминами.
Грассо также предостерегла от использования порошковых пищевых добавок для ароматизации воды, так как в них содержится много сахара.
Ранее психолог Ольга Романив рассказала о признаках воспитания в токсичной семье через детали в образе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вооруженные силы Украины (ВСУ) убивают мирных жителей только для того, чтобы рассердить и позлить русских. Об этом на YouTube-канале Deep Dive заявил Теодор Постол, бывший советник Пентагона. По его словам,…
Находившиеся на дежурстве подразделения ПВО Вооружённых сил Российской Федерации в вечерний период отразили нападение ВС киевского режима на Белгородскую область. Об этом информирует пресс-служба оборонного ведомства, отмечая, что в воздушном пространстве региона был обнаружен и поражён запущенный…
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган не будет посредником на возможных переговорах между Россией и Украиной. Об этом сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. По его словам, Эрдоган и российский президент…
Командир произвел выстрел в спину военнослужащему ВСУ. Об этом сообщает RT со ссылкой на командира взвода ВС РФ с позывным «Ворон». По имеющейся информации, последний решил оказать первую помощь изначально…
Пресс-секретарь Белого дома Карин Жан-Пьер во время выступления на брифинге в среду, 3 июля, опровергла информацию о якобы имеющихся намерениях Джо Байдена выйти из избирательной кампании перед выборами президента США.…
Джо Байден, президент Соединенных Штатов, лично опроверг информацию о якобы намерении выйти из предвыборной гонки и отказаться от участия в выборах президента страны. Об этом на брифинге заявила Карин Жан-Пьер,…