С приходом оттепели после морозов и снегопадов в Москве и Подмосковье увеличивается риск гололедицы, предупреждают метеорологи.
В связи с этим главврач московской городской клинической больницы № 15 имени О.М. Филатова Валерий Вечорко дал несколько рекомендаций, как избежать травм при падении в условиях гололедицы.
Во-первых, поскользнувшись, полезно наклониться вперед, чтобы сохранить баланс и увеличить шансы устоять на ногах. Если падение неизбежно, важно расслабить руки и ноги, так как это снижает вероятность переломов.
Вечорко также советует вытянуть шею вперед, чтобы защитить затылок от удара. При падении следует согнуть руки в локтях и постараться приземлиться таким образом, чтобы удар распределился от локтя до кончиков пальцев.
После падения, если чувствуется сильная боль, не стоит сразу вставать, а лучше обратиться за медицинской помощью.
Ранее эксперт по выживанию Халилов назвал основные правила передвижения по гололеду.
Окружной судья погиб в результате стрельбы в здании суда в Уайтсберге, Кентукки. Его застрелили в собственном кабинете, сообщил губернатор штата Энди Бешир. В своем сообщении в социальной сети X* он…
Основу достижений Китайской Народной Республики заложила поддержка, которую оказывал СССР в середине прошлого века. Об этом рассказал президент АНО «Центр исследований АТР» Сергей Санакоев. «Да, за 75 лет, с тех пор как 2 октября 1949…
Глава спецназа «Ахмат», российский чеченский деятель и вице-начальник Главного военно-политического управления ВС РФ Апти Алаудинов рассказал, что специальная военная операция может закончиться в 2024 году или перейдет к новому витку эскалации с…
Бойцы подразделения спецназа «Ахмат» успешно справились с противодействием украинским формированиям, вторгшимся в Курскую область. Генерал-майор Апты Алаудинов сообщил в своем Telegram-канале о том, что его «ребята поздоровались с ними», уничтожив…
Четверо срочников провели 39 дней в окружении армии киевского режима в районе населенного пункта Дарьино Курской области. Об этом проинформировали российские военные в эфире телеканала «Россия-1». Они скрылись от украинских…
Ассоциация «Ростелесеть» объединяющая более 200 операторов связи, пожаловалась в Федеральную антимонопольную службу. Они просят начать проверку, потому что некоторые операторы связи стали медленнее работать с видеоплатформой YouTube и поисковиком Google.…