Фото: pexels.com
Многие люди вместо консультации с врачом самостоятельно начинают принимать витамины и добавки, что может нанести вред здоровью. Неправильный подход перегружает органы пищеварительной системы, а неадекватное потребление таблеток может спровоцировать различные заболевания.
Издание «Доктор Питер» со ссылкой на Telegram-канал гинеколога Екатерины Волковой выделило несколько групп витаминов, которые могут быть особенно опасны для женщин старше 40 лет.
Среди них витамин Е, который в избытке может вызвать кровотечения и высокое артериальное давление. Витамин С, хоть и считается безопасным, но может нанести вред пациентам с мочекаменной болезнью. Железо требует консультации врача и анализов перед началом приема, так как его недостаток может быть связан с серьезными заболеваниями.
Осторожность нужна при приеме витамина А курильщикам из-за риска рака легких. Кальций нужно принимать с витамином D, а его избыток может быть опаснее недостатка. Чрезмерное употребление омега-3 также может иметь негативные последствия.
Также сообщалось, что Елена Соломатина, диетолог и кандидат медицинских наук, отмечает, что белый хлеб в форме сухариков может быть более полезным, особенно для людей с определенными заболеваниями. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве состоится судебное разбирательство по первому уголовному делу, фигурантом которого является российский военный, обвиняемый в том, что он добровольно сдался в плен армии киевского режима. Об этом информирует «Коммерсантъ»…
В Ивано-Франковской области на западе Украины с 13 ноября начнут действовать графики отключения электроэнергии для крупных предприятий. Об этом информировала энергетическая компания «Прикарпатьеоблэнерго» на своем официальном сайте. В компании отметили,…
Нутрициолог и спортивный диетолог Юлия Дробышева заявила в разговоре с «АиФ», что люди, пропускающие завтраки, рискуют превысить норму калорий вечером, что может привести к избыточному весу или диабету второго типа.…
Российская Федерация планирует открыть посольства в ряде стран Африки, включая Экваториальную Гвинею и Сьерра-Леоне. Об этом заявил Михаил Богданов, заместитель министра иностранных дел России, передает ТАСС. Он напомним, что недавно…
Юрист Дмитрий Аграновский предрек будущее литовскому националисту Валдасу Барткевичусу, который осквернил братскую могилу советских воинов, погибших в годы Великой Отечественной войны, в Курской области. Также Барткевичус успел заняться мародерством в…
Третий по счету американский гражданский самолет, принадлежащий авиакомпании American Airlines, стал объектом обстрела в Гаити. Об этом сообщило агентство Reuters, ссылаясь на заявление компании. Компания American Airlines объявила о приостановке…