Гинеколог Ерофеева посоветовала в период ПМС поголодать

Раз в месяц практически каждая женщина чувствует в своем организме изменения. Предменструальный синдром (ПМС) часто сопровождается болезненными и невыносимыми симптомами.

Врач акушер-гинеколог Любовь Ерофеева заявила, что многим женщинам тяжело трудиться и концентрироваться во время ПМС. Она рассказала, как с ними можно справиться. Об этом сообщает «Радио 1».

Эксперт считает, что женщинам необходим лист нетрудоспособности. Акушер-гинеколог посоветовала побыть наедине, если все раздражает.

Иногда нужно исключить какие-то продукты, поголодать по возможности, попить соки или минеральную воду. Врач также заявила, что справляться с симптомами в ПМС помогают гормональные контрацептивы. Она предупредила, что принимать их нужно только по назначению врача.

Ранее гинеколог Ерофеева предупредила, что при ПМС у женщины могут возникать проблемы с ЖКТ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.