Акушер-гинеколог Рашми Балиян рассказала о том, как женщины могут бороться с сильными болями, которые испытывают при менструации. Информацией об этом она поделилась в разговоре с порталом HealthShots.
Специалист посоветовала употреблять витамин D, магний, омега-3 и кальций, так как их дефицит может усиливать болевые ощущения при месячных.
«Перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться со специалистом. В качестве альтернативы витаминам могут выступать физические упражнения, корректировка рациона питания, а также обезболивающие, отпускаемые без рецепта», — добавила Балиян.
Врач-эндокринолог, врач-диетолог Армине Афонина рассказала о несладких продуктах, которые увеличивают риск развития диабета. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Джон Миршаймер проинформировал о том, что Вооружённые силы Российской Федерации оказались в инициативном положении и одерживают победы на линии боевого соприкосновения на украинской территории. В ходе диалога с интернет-изданием Deep Dive он отметил,…
Советник ОП киевского режима Михаил Подоляк предположил, что ранее использованного Вооружёнными силами Российской Федерации для удара по Днепропетровщине передового ракетного комплекса «Орешник» никогда не существовало. В ходе телевизионного марафона чиновник отметил, что глава государства…
В январе - октябре текущего года средний чек одной покупки по банковской карте составил 1,9 тысяч рублей. Это на 40% выше, чем за аналогичный период в 2023 году, как свидетельствуют…
Глава Белгородской области Вячеслав Гладков проинформировал о том, что в вечерний период регионе введён тревожный режим из-за высокой вероятности ракетной атаки со стороны Вооружённых сил киевского режима. В Telegram чиновник отметил, что ответственные за отражение…
Член Совета Федерации России Виктор Бондарев проинформировал о том, что новейшая ракетная система Вооружённых сил державы всё ещё не дала полного ответа на провокационные действия киевского режима и его союзников. В ходе диалога с интернет-изданием RT он отметил,…
Политолог из Бразилии Пепе Эскобар проинформировал о том, что, задействовав передовой ракетный комплекс «Орешник», Вооружённые силы Российской Федерации вогнали в панику державы Организации Североатлантического Договора. В публикации для интернет-издания Brasil247 он отметил, что теперь Запад…