Фото: Агентство «Москва» / Сандурская Софья
День долголетия отмечается 29 августа. Врач-гериатр, геронтолог Валерий Новоселов назвал правила, соблюдая которые можно увеличить продолжительность своей жизни. Об этом пишет «Радио 1».
Эксперт отметил, что стоит отказаться от вредных привычек. Они сокращают жизнь человека на 10-15 лет. Важно вести правильный образ жизни, заниматься спортом.
Геронтолог добавил, что нужно сбалансированно питаться. Рацион питания должен соответствовать энергозатратам человека, поддерживать энергетический баланс.
Он объяснил, что в долголетии очень сложно уследить причинно-следственные связи, потому что эта тема связана со всеми факторами нашей жизни.
Ранее врач Павличенко предупредила, что болезни сердца зависят от истории и факторов риска человека. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Заместитель председателя Совета Безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев высказался о том, что Вооружённые силы киевского режима применили полученные от западных держав ракеты против расположенных в России целей. В ходе диалога с телевизионным каналом Al Arabiya он отметил,…
Главред интернет-издания RT Маргарита Симоньян поделилась теорией о том, что вышедший в отставку полковник Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Скотт Беннет мог погибнуть из-за покушения. На него могли напасть из-за пророссийской позиции. Он отметила, что…
Председатель комитета Государственной Думы по социальной политике, член фракции ЛДПР Ярослав Нилов разработал законопроект, который вносит изменения в статью 213 Уголовного кодекса Российской Федерации «Хулиганство». В пояснительной записке к законопроекту,…
В ночь с пятницы на субботу сражения разгорелись в расположенном на территории Донецкой Народной Республики населённом пункте Великая Новосёлка. Об этом, ссылаясь на силовиков, информирует ТАСС. Отмечается, что в текущий момент боевики Вооружённых сил киевского режима удерживают оккупированный…
Сара Киперман, дочь известной певицы Веры Брежневой, прокомментировала слухи о своей внешности в социальных сетях. Она опровергла информацию о пластических операциях, заявив, что ее красота — это дар природы. Сара…
Русская Православная Церковь решила поддержать юристов, которые представляют российского музыкального исполнителя Эдуарда Шарлота в судебном разбирательстве, призвав снять с него одного из обвинений. О решении РПЦ информирует издание «Коммерсантъ». Подчёркивается, что Церковь приняла такое…