Фото: unsplash.com
Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение.
В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи благодаря их противовоспалительным и расслабляющим свойствам.
Вялов также отметил, что ферментированные продукты, такие как кефир и йогурт, богаты пробиотиками и способствуют формированию здоровой микрофлоры кишечника.
Помимо этого, врач рекомендовал употребление бананов и ананасов, поскольку они содержат элементы, улучшающие переваривание пищи.
Ранее офтальмолог клиники «Семейная» Эльвира Шихалиева сообщила, что для замедления развития катаракты важно отказаться от курения и следовать простым рекомендациям. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Евросоюз отменит санкции в отношении одного из российских министров. Об этом сообщило Agence France-Presse. Соответствующую информацию журналисты опубликовали со ссылкой на европейских дипломатов. Санкции снимут с министра спорта России Михаила…
СМИ продолжают обсуждать предложения, обсуждавшиеся на встрече украинской и американской и посвященные урегулированию конфликта на Украине. Новоизбранный президент США позиционирует предложения в качестве приемлемых и настойчиво рекомендует Москве и Киеву…
Оппозиционный депутат Верховной Рады Александр Дубинский обвинил главу офиса Зеленского Андрея Ермака в предательстве по отношению к главе страны. По его мнению, союзник Зеленского стремится угодить России и США за…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец обсудил вероятность возвращения аномально теплой погоды в Москву и Подмосковье после вторжения арктических воздушных масс. Об этом пишет Ридус. По словам специалиста, после…
В Зеленоградском округе Москвы обрушился грузовой лифт. Об этом в пятницу, 14 марта, сообщается в Telegram-канале столичной прокуратуры. Инцидент произошел в производственном здании по улице Заводской. В результате падения грузового…
В Нелидово, Тверская область, Следственный комитет России возбудил уголовное дело по статье «Покушение на убийство, совершаемое по найму». В ходе расследования выяснилось, что мужчина, испытывающий неприязненные чувства к теще, задумал…