Фото: Pexels
Гастроэнтеролог Наталья Слюняева в разговоре с aif.ru рассказала, как правильно пить воду перед сном.
По словам врача, обильное питье вечером улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Однако, по словам гастроэнтеролога, несоблюдение мер может привести к бессоннице, отекам, учащенному мочеиспусканию.
Чтобы избежать последствий врач порекомендовала пить последний стакан жидкости не позднее, чем за 1,5-2 часа до того, как лечь спать.
Кроме того, по ее словам, следует избежать употребление кофе, черного чая или алкоголя, а лучше отдавать предпочтение нежирным молочным продуктам, чистой воде или травяному чаю без сахара.
Ранее о том, что очищение печени от токсинов с помощью детокс-диет или биологически активных добавок (БАДов) невозможно, заявила гастроэнтеролог Анастасия Феклистова. Она назвала очистку печени с помощью таких продуктов, как яблоки, сельдерей, урбеч, хлопья с расторопшей, лимон и масла, невозможной. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Ленинградской области, рядом с заброшенным домом, были обнаружены обглоданные женские ноги и кости. Об этом сообщает РЕН ТВ. По информации источника, останки нашли на улице Лесная в поселке Плотчино.…
Закрытие контрольно-пропускных пунктов (КПП) Финляндией на границе с РФ в 2023 году было крайне нерациональным решением правительства страны, отметил губернатор Мурманской области Андрей Чибис. Об этом пишет издание «ТАСС». «Финны…
Две российские блогерши приехали к «Крокус Сити Холлу» и в ироничной форме заявили, что якобы собираются устроить теракт, насмехаясь над жертвами трагедии, произошедшей 22 марта в Красногорске. Информация о нарушении…
Южнокорейские ученые провели исследование, в ходе которого проанализировали информацию о 5,4 млн пациентов из базы данных Государственной службы медстрахования Кореи. Исследование касалось темы влияния отказа от курения на организм человека.…
Покупать новые вещи любят все, особенно на виртуальных прилавках интернет–магазинов. А уж если такие покупки подкреплены акциями и скидками, люди стараются не отказать себе в удовольствии получить давно желанную покупку.…
Стало известно о последствиях сегодняшней атаки беспилотников ВСУ на Москву. Соответствующие сведения появились в распоряжении Telegram-канала Shot. На месте происшествия, где был перехвачен дрон, пострадал легковой автомобиль. По данным канала,…