Врач-гастроэнтеролог и доктор медицинских наук Владимир Неронов, работающий в клинике академика Ройтберга, поделился своим мнением о полезных свойствах огурцов и помидоров, подчеркивая их ценность для здоровья.
Огурцы, по мнению доктора Неронова, представляют собой продукт, богатый водой и клетчаткой. В составе огурцов также присутствуют такие элементы, как калий, натрий, кальций, магний и витамин С.
Доктор Неронов подчеркнул, что употребление свежих помидоров в умеренных количествах рекомендуется для здоровых людей. Помидоры богаты витаминами A и C, а также содержат антиоксиданты, которые способствуют защите организма от свободных радикалов и поддержанию иммунной системы в нормальном состоянии.
Кроме того, доктор Неронов выделил и другие продукты, которые приносят пользу здоровью. Так, картофель, содержащий много крахмала и клетчатки, способствует насыщению организма энергией и поддержанию нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Репчатый лук, в свою очередь, богат антиоксидантами и флавоноидами, которые считаются эффективными в поддержании общего здоровья и предотвращении развития различных заболеваний.
Завершая свои рекомендации, доктор Неронов подчеркнул, что правильное и разнообразное питание, включающее в себя огурцы, помидоры, картофель и репчатый лук, способствует поддержанию здоровья и благополучия организма.
Ранее стало известно, что в ВОЗ не выявили изменений в тяжести заболевания коронавирусом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ученые Университета Эдит Коуэн в Австралии провели исследование, в ходе которого было проанализировано воздействие различных овощей на артериальное давление. Результаты показали, что после употребления овощей семейства крестоцветных давление снижается. Об…
Бывший лидер Федеративной Республики Германия Ангела Меркель проинформировала о том, что власти киевского режима и поддерживающие их западные державы обязаны дать старт переговорам с Российской Федерации ради остановки бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога…
Представители норвежских СМИ провели расследование, чтобы проверить информацию о Дуреке Верретте, известном как «шаман Голливуда» и супруге принцессы Марты Луизы. В ходе расследования выяснилось, что многие факты его биографии не…
Лидер Чеченской Республики Рамзан Кадыров проинформировал о том, что мотострелки из подразделения специального назначения Вооружённых сил Российской Федерации «Ахмат» успешно разгромили опорник ВС киевского режима неподалёку от населённого пункта Часов Яр в Донецкой Народной Республике. В Telegram…
Молодая женщина, которая была найдена мертвой с ножевыми ранениями на улице Красных Командиров в Екатеринбурге, выросла в семье военных. Она была известна своим добрым и заботливым характером, а также трудолюбием.…
В Индии мужчина, которого считали мертвым, внезапно пришел в себя прямо перед тем, как его должны были сжечь в соответствии с индуистским обрядом. Об этом проинформировал журнал Blick. 25-летний мужчина,…