Ученые обнаружили, что любители проводить ночи вне своей постели имеют на 46% больший риск заболеть сахарным диабетом.
Исследование, проведенное в Нидерландах, включало 5 тыс. участников с разным уровнем ожирения. Результаты показали, что люди со склонностью к позднему сну накапливают лишний вес и имеют повышенный уровень инсулинорезистентности, что увеличивает риск развития болезни.
Гастроэнтеролог врач-эксперт Екатерина Кашух отметила в разговоре с газетой «Известия», что поздно ложиться спать и рано вставать вредно для здоровья, так как это может привести к недостатку сна, перееданию и, в конечном итоге, к ожирению.
Она подчеркнула, что сахарный диабет не обязательно возникнет у всех, кто не соблюдает регулярный режим сна, но нужно помнить о значимости здорового образа жизни и регулярных медицинских обследованиях для своевременного выявления возможных проблем. Главными факторами являются также забота о питании, активности и общее физическое состояние.
Обращение к специалистам и регулярные медицинские осмотры могут помочь выявить риски развития сахарного диабета.
Также сообщалось, что исследование японских ученых, опубликованное в журнале Nature Medicine, выявило аспекты влияния группы крови на личное развитие человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Лендек-Здруй Нижнесилезского воеводства, одном из городов, пострадавших от наводнения на юге Польши, наблюдается волна мародерства. Об этом сообщает РИА Новости. Очевидец рассказал, что как только город начал затапливать, на…
Стилист Александр Рогов рекомендовал россиянкам носить одновременно несколько рубашек для создания модного образа. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале. По словам Рогова, для поддержания тренда на многослойность лучше выбирать…
Корреспондент редакции силовых ведомств РИА Новости и Главной дирекции информации медиагруппы «Россия сегодня» Иван Сураев умер на 33-м году жизни после тяжелой болезни. Сураев начал работу в агентстве в 2014…
Неприятный запах пота – проблема, с которой сталкиваются многие. Один из факторов, влияющих на это – конечно же питание. Как объяснила корреспонденту Общественной службы новостей диетолог Полина Журавлева, есть несколько видов…
Командующий ВВС США в Европе и Африке генерал Джеймс Хекер заявил, что НАТО изучает идею создания объединенного центра управления воздушными операциями в Арктике. Об этом сообщает «Абзац». Президент фонда поддержки…
Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций (ООН) Антониу Гутерриш призвал запретить превращать гражданские устройства в вооружение. Об этом он высказался в рамках пресс-конференции перед неделей высокого уровня 79-й сессии Генассамблеи. Таким…