Гастроэнтеролог ГБУЗ «КДЦ № 2 Депздрава Москвы» Татьяна Грызина в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала, что интервальное голодание может негативно повлиять на здоровье.
Специалист предупредила, что данный способ похудения может ухудшить работу ЖКТ.
«У интервального голодания есть последствия. Если оно практикуется регулярно, то возможен застой желчи, а в дальнейшем образование предкаменной стадии и камней», — уточнила Грызина.
Она добавила, что в день должно быть 3-4 полноценных приёма пищи. По словам гастроэнтеролога, детям и людям старше 40 лет лучше не поститься, так как отсутствие мяса в рационе питания может стать причиной появления железодефицитной анемии.
Ранее врач-диетолог Майк Бол перечислил способы сохранить мотивацию во время похудения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что мессенджер сделал первый шаг на пути к становлению видеоплатформой. По его словам, теперь просматривать видео в Telegram стало удобнее. Дуров отметил, что ранее ролики…
Украинский военнослужащий из 63-й отдельной механизированной бригады ВСУ Александр, сдавшийся в плен на харьковском направлении, выразил желание получить российское гражданство. Об этом информирует РИА Новости. Пленный отметил, что на Украине…
Начиная с периода скидок на маркетплейсах, повышается риск попасть на уловки мошенников. Эксперт по информационной безопасности Павел Коваленко сообщил в разговоре с «Лентой.ру», что аферисты используют различные схемы для обмана…
Военная авиация Израиля атаковала несколько объектов шиитской группировки «Хезболла» на юге Бейрута. Как сообщает ТАСС со ссылкой на источник в службе гражданской обороны, в результате авиаударов зафиксированы три мощных взрыва…
Национальный союз защиты прав потребителей предложил приравнять электронные сигареты и электронные средства доставки никотина к лекарственным препаратам, чтобы контролировать их продажу через аптеки по рецепту врачей-терапевтов. Об этом говорится в…
В Госдуму 1 ноября будет внесен межфракционный законопроект, предлагающий бесплатную юридическую помощь в судах для участников специальной военной операции (СВО) и их семей. Об этом сообщает ТАСС. По словам инициатора…