Гастроэнтеролог Габуев: Бананы помогут нормализовать артериальное давление

Гастроэнтеролог Азамат Габуев заявил, что бананы могут положительно влиять на работу сердца. Информацией об этом он поделился в беседе с изданием news102.ru.

По словам специалиста, в одном банане содержится 9% нормы калия, необходимой организму в сутки. Данный продукт также может нормализовать артериальное давление.

Габуев предупредил, что бананы не следует есть на пустой желудок. Луше всего их употреблять в пищу в качестве десерта.

Также бананы могут представлять опасность для больных диабетом. Этим людям стоит обратить внимание на яблоки и грейпфруты.

Врач-диетолог Наталья Денисова дала несколько советов по поводу того, как снизить риск сгущения крови и образования тромбов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.