Общество

Гастроэнтеролог Чернова: Готовой едой лучше не питаться на постоянной основе

20 мая 2024, 17:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог Ольга Чернова рассказала, стоит ли питаться ежедневно готовой едой. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Она отметила, что такой тип питания имеет несколько недостатков. По ее словам, непросто подобрать готовое блюдо, в котором будет содержаться оптимальное количество белков, жиров и углеводов.

Врач уточнила, что в готовые блюда часто добавляют много красителей, усилителей вкуса. Добавки негативно сказываются на работе пищеварительной системы.

Врач посоветовала выбирать еду, которую приготовили и упаковали в заводских условиях, следить за КБЖУ.

Ранее диетолог Марьяна Джутова рассказала, что суши с рыбой положительно влияют на нервную систему. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

ЦАХАЛ: С начала наземных рейдов в Ливане ликвидированы 440 бойцов «Хезболлы»

В пресс-службе Вооружённых сил Израиля проинформировали об успехах, которых войскам удалось добиться после организации вторжения на ливанскую территорию, отметив, что за указанный период уничтожены были порядка 440 бойцов действующей в государстве организации «Хезболлах». Отмечается, что…

% дней назад

В Израиле признали попадание иранских ракет 1 октября в свои авиабазы

Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) признала сегодня, что несколько иранских ракет попали по авиабазам Неватим и Тель-Ноф во вторник, 1 октября. Об этом сообщает издание The Times of Israel. «Зафиксированы попадания…

% дней назад

Нетаньяху назвал позором призыв Макрона об эмбарго на передачу оружия Израилю

Глава правительства Израиля Биньямин Нетаньяху отреагировал на идею французского лидера Эммануэля Макрона остановить передачу вооружения и бронетехники ЦАХАЛ для того, чтобы остановить кровопролитие на территории сектора Газа. Политический деятель отметил, что озвученная представителем…

% дней назад

«Общественное»: В Харькове на фоне воздушной тревоги раздались взрывы

Серия мощных взрывов в вечерний период раздалась на территории города Харьков. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует телевизионный канал «Общественное». «В Харькове местные слышат взрывы», — описывают сложившуюся ситуацию журналисты. Городские власти никак не высказывались о происходящем.…

% дней назад

Боевики ВСУ дронами атаковали пожарную часть в Горловке

Расположенный на территории ДНР населённый пункт Горловка вновь оказался целью атаки Вооружённых сил киевского режима. Об этом информирует ТАСС, отмечая, что атакована была пожарная часть. Журналисты, ссылаясь на источники в неотложных ведомствах, что боевики…

% дней назад

NYT: ВСУ в ДНР отступают специально, чтобы истощить армию РФ

Украинские войска начали отступать на Донбасском участке линии боевого соприкосновения ради того, чтобы истощить ВС Российской Федерации. Об этом, ссылаясь на военных экспертов, информирует издание New York Times. Отмечается, что таким образом командование хочет…

% дней назад