Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная объяснила, полезен ли шоколад. Об этом пишет «Радио 1».
Специалист отметила, что шоколад не является полезным продуктом, но его также нельзя назвать вредным. Он содержит антиоксиданты, приятные компоненты, способствующие поступлению в организм серотонина.
Она заявила, что заменить шоколад можно индейкой на пару. В этом продукте содержится большое количество серотонина. Ирина Бережная не рекомендовала использовать различные заменители, изготовленные на основе цикория или сои.
Врач предупредила, что чрезмерное потребление сладкого наносит удар по поджелудочной железе. Также он раздражает вкусовые рецепторы и стимулирует выработку инсулина.
Ранее врач Тананакина рассказала, что бразильский орех и миндаль помогут снизить тревожность. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Госсекретарь США Энтони Блинкен во время выступления во вторник, 26 ноября, на пресс-конференции по результатам встречи стран G7 заявил о намерении администрации президента США Джо Байдена обеспечить Киев всем необходимым…
Украинские войска с начала вторжения в Курскую область разрушили 12 храмов. Об этом сообщил митрополит Курский и Рыльский Герман в интервью «КурскСити». Он уточнил, что два храма были полностью уничтожены,…
Пресс-служба дипломатической миссии Российской Федерации в Соединённом Королевстве предупредила британские власти о том, что попытки оказать давление на Москву при помощи санкционных мер способны затруднить логистику, приведя к подорожанию сырьевых товаров на мировых рынках. Отмечается,…
Ритейлеры в России ставят на картофель наценку более 100%. Об этом сообщил Дмитрий Леонов, заместитель председателя правления Руспродсоюза. «Сейчас наценка превышает 100%», — приводит слова Леонова ТАСС. По информации ассоциации,…
Малийские власти проинформировали о том, что киевский режим продаёт действующим на территории государства террористам попавшие под многочисленные запреты снаряды с белым фосфором. Бамако отмечает, что узнать о каналах поставок оружия, против применения которого ранее…
Применённые Вооружёнными силами киевского режима для атаки на курское приграничье ракеты ATACMS, которые были отправлены боевикам властями Соединённых Штатов Америки, с большой вероятностью были произведены порядка 30-ти лет назад. Об этом,…