Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фото: Pexels
Употребление воды во время приема пищи может привести к разжижению желудочного сока и усилению изжоги, что негативно скажется на процессе пищеварения. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Эльвира Белева, передает UfaTime.ru.
По словам специалиста, лучше пить воду за 30 минут до еды или через 30-40 минут после трапезы. Однако небольшое количество воды или других напитков во время еды допустимо и даже полезно.
«Потребление небольших количеств воды или других напитков может помочь улучшить консистенцию пищи и облегчить процесс ее глотания и переваривания», — пояснила Белева.
blockquote
Помимо этого, умеренное потребление воды во время приема пищи может способствовать созданию чувства полноты в желудке, что поможет избежать переедания.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Британская компания Flyby Technology представила новый дрон под названием Jackal (Шакал), который создан для атаки управляемыми ракетами. По данным профильного Telegram-канала «Беспилот», «Шакал» может стать опасным оружием на поле боя.…
Державы Организации Североатлантического Договора напуганы возможностью того, что лидер Соединённых Штатов Америки Джозеф Байден не сумеет обойти экс-главу государства Дональда Трампа в президентской гонке. Об этом информирует издание Politico, ссылаясь на опрошенных политиков из указанных…
По словам Натальи Осиповой, которая является исполнительным директором Альянса туристических агентств (АТА), сегодня самыми лояльными к выдаче виз в Европе остаются Италия, Испания и Франция. Она также отметила, что Греция…
Боевики Вооружённых сил киевского режима за суточный период провели 42 артиллерийских атаки, целью которых оказывались расположенные на территории ДНР населённые пункты. Об этом информирует пресс-служба представительства региона в СЦКК. Отмечается, что за указанное время на мирные…
Российские десантники установили новый флаг ВДВ над микрорайоном Канал в Часовом Яре. Об этом информирует издание Readovka со ссылкой на Telegram-каналы. Как указано в материале, поднятие флага свидетельствует о том,…
Экс-советний лидера Соединённых Штатов Америки Джозефа Байдена Иезекииль Эмануэль проинформировал о том, что основные сложности политику создаёт не его старость. «Проблема Джо Байдена не в его возрасте. Она заключается в способности функционировать», — приводит текст сделанного…