Физиотерапевт Коуч: Хруст в коленях может появиться из-за пузырьков воздуха

Физиотерапевт Жамон Коуч в комментарии для The New Daily рассказал, что хруст и скрип в коленях могут возникать у людей любого возраста.

По его словам, одной из причин треска является защемление сухожилий или связок надкостными структурами колена. Также звуки могут быть связаны с «синдромом бегуна» — он развивается, когда давление между бедренной костью и коленной чашечкой превышает норму.

Коуч добавил, что большинство людей не занимаются спортом из-за щелчков в коленях, но эти страхи не обоснованы. Он пояснил, что поддерживать здоровье суставов можно только регулярным спортом.

Врач продолжил, что звуки в коленях могут появиться также из-за образования пузырьков воздуха, которые просачиваются в мягкие ткани и попадают в область вокруг сустава. При разгибании или сгибании коленей эти пузырьки лопаются, создавая треск.

Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.