Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Фитнес-тренер Никита Скрипник рекомендует новичкам не начинать бегать без поддержки опытного наставника, чтобы избежать проблем со здоровьем. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Скрипник подчеркнул, что при выборе бега в качестве элемента физической активности необходимо учитывать состояние здоровья и особенности организма.
«Альтернативой бегу для них может быть быстрая ходьба», — добавил тренер.
blockquote
Он также отметил, что бег имеет ограничения и не рекомендуется для определенных категорий людей.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Вооруженные силы Российской Федерации освободили населенный пункт Новая Ильинка Донецкой Народной Республики. Об этом сообщило в среду, 27 ноября, Министерство обороны РФ. По его данным, Новая Ильинка в ДНР была…
В деревне Голубое, расположенной в подмосковном Солнечногорске, родители написали заявление в полицию после того, как их дочь стала жертвой драки с ученицей старших классов. Об этом информирует Telegram-канал «Осторожно, Москва».…
Как известно, в Турции рассматривают отмену системы all inclusive. Тем временем россиянам рассказали, где еще можно отдохнуть с такими же опциями. Несмотря на разговоры об отмене «все включено», Анкара вряд…
Военные эксперты полагают, что на этой неделе может состояться второй запуск гиперзвуковой баллистической ракеты «Орешник». Объясняется это тем, что накануне был опубликован официальным NOTAM, указывающий на ограничение полетов над полигоном…
Бывший министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба объяснил к чему может привести желание победившего на выборах в США Дональда Трампа установить мир между Киевом и Москвой. «Линия фронта на Донбассе…
Депутат Госдумы Максим Иванов рассказал о случае самострела военнослужащего, участвующего в зоне специальной военной операции. Об этом чиновник написал в своем Telegram-канале. Депутат отметил, что один из таких военнослужащих обратился…